Таблетки с калием и магнием для сердца

Выбираем лучшие БАДы с калием и магнием

Калий и магний – микроэлементы, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому эти вещества назначают при лечении заболеваний сердца вместе с основной медикаментозной терапией. Принимать витамины с калием и магнием также можно для профилактики болезней и замедления естественного старения. Рассмотрим подробнее, как подбирать добавку и ее пить.

Правила выбора препарата

БАДы нельзя принимать бесконтрольно. Идеальный вариант – сдать анализы на микроэлементы либо проконсультироваться с врачом. Для ежедневной профилактики будет достаточно принимать препараты с небольшим содержанием магния и калия, а для лечения дефицита более концентрированные добавки.

Как определить дефицит

В сутки человек должен потреблять 3-5 мг калия и 350-450 мг магния.

Дефицит калия

Калий положительно влияет на работу органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), участвует в переработке глюкозы в гликоген, контролирует водный баланс.

При дефиците микроэлемента появляются следующие симптомы:

  • хроническое чувство усталости;
  • слабость;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • изменение частоты сердцебиения;
  • пониженное давление;
  • дрожь в руках.

При недостатке калия часто возникают позывы к мочеиспусканию. Однако, если такой симптом сопровождается болью и жжением, стоит обратиться к врачу. Это может быть цистит.

Недостаток магния

Магний принимает активное участие в обмене веществ и образовании энергии. Без этого компонента невозможно нормальное восстановление клеток и тканей. Это вещество также укрепляет опорно-двигательный аппарат, защищает сосуды, способствует усваиванию витаминов группы В.

При дефиците характерны такие симптомы:

  • боль в области сердца;
  • судороги в мышцах;
  • онемение рук, ног или спины;
  • сухость волос, ломкость ногтей;
  • хроническая усталость;
  • резкие изменения артериального давления.

При длительной гипомагниемии кровь сгущается, поэтому возможно образование тромбов. Это особенно опасно для людей со склонностью к тромбозу.

Принимать препараты на основе магния и калия рекомендуется при таких патологиях:

  • нарушение кровоснабжения органов;
  • ишемия;
  • наличие холестериновых бляшек;
  • тромбозы;
  • аритмия;
  • нарушение работы сердечной мышцы.

Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если препарат принимается не для профилактики, а как один из компонентов терапии. Беременным женщинам добавку можно использовать только с разрешения доктора.

Другую информацию о пользе элементов рассказывают в видео ведущие передачи «Школа здоровья»:

Формы выпуска калиево-магниевых препаратов

Производители выпускают добавки с разной концентрацией. Это обусловлено тем, что при каких-то заболеваниях нужно больше калия, при других – магния.

В аптеках можно найти несколько форм выпуска:

  1. Таблетки и капсулы в оболочке. Подходят для длительного приема. Препараты можно подобрать с разной концентрацией микроэлементов.
  2. Шипучие таблетки. Для приема нужно кинуть одну штучку в воду или другой напиток. Растворенные компоненты быстрее всасываются, чем обычные таблетки.
  3. Жидкие растворы для инъекций. Вариант с наилучшей усваиваемостью. Прописывают, если необходимо срочно увеличить концентрацию калия и магния.

Для профилактики гипомагниемии и гипокалиемии подойдет любая форма выпуска, смотреть нужно на содержание микроэлементов.

Состав препаратов

Большинство лекарств содержит аспарагинат калия и магния, а также аспартат, который помогает переносить ионы микроэлементов сквозь клеточные мембраны. Эти вещества улучшают процесс усваивания. Но с аспарагинатом нужно быть осторожнее: есть риск передозировки при неправильном использовании.

Таблица 1. Соединения магния в лекарственных препаратах

Название вещества Плюсы Минусы
Оксид – магний с кислородом Содержит самое большое количество микроэлемента. Расслабляет нервную систему, подходит при сильном дефиците магния, в больших дозах оказывает слабительное действие Плохая биодоступность
Цитрат – магниевая соль лимонной кислоты Вещество используют для изготовления слабительных средств. Цитрат быстро усваивается, обладает биодоступностью Вещество содержит магния меньше, чем в оксиде
Малат – магниевая соль яблочной кислоты Помогает при мышечных болях, избавляет от синдрома хронической усталости Невысокое содержание Mg
Глицинат – магниевая соль глицина Улучшает свойства магния. Используется при сильных нервных переживаниях и умственных нагрузках
Аминокислотные хелаты Наилучшая биодоступность, усваивается до 95% магния. Можно использовать, если организм испытывает потребность в дополнительном источнике аминокислот
Таурат Подходит для лечения заболеваний сердца или гипертонии Препараты с тауратом выпускаются в ограниченном количестве
Оротат магния – магниевая соль оротовой кислоты Благоприятно воздействует на сердце, рекомендуется принимать при восстановлении после инфаркта миокарда Невысокое содержание Mg
Сульфат – соль магния и серной кислоты Высокое содержание магния. Врачи советуют принимать ванны с сульфатом для восполнения дефицита вещества. Химическое соединение хорошо впитывается через кожу, помогает при судорогах и мышечном перенапряжении Неприятный вкус. При пероральном употреблении вызывает диарею
Хлорид – магниевая соль соляной кислоты Большая концентрация магния. Это вещество является основным компонентом в лечебных гелях, маслах, лосьонах Почти не содержится в таблетках или капсулах, используется для наружного применения
L-треонат – магниевая соль треоновой кислоты Эта форма способна проходить гематоэнцефалический барьер, отличается высокой биодоступностью Невысокое содержание Mg

Таблица 2. Соединения калия в лекарственных препаратах

Название вещества Плюсы Минусы
Цитрат Снижает кислотность мочи, вероятность возникновения подагры и почечных камней, улучшает обмен веществ. Обладает высокой биодоступностью Нельзя принимать при хронической почечной недостаточности
Хлорид Повышает концентрацию калия в организме В больших дозах вызывает остановку сердца
Хелат Контролирует водный баланс и кислотность в организме, регулирует давление. Это вещество хорошо усваивается Небольшая концентрация К
Глюконат Одновременно помогает бороться с гипокалиемией и укрепляет опорно-двигательный аппарат, нормализует работу сердца Может вызвать побочные эффекты
Йодид Помогает при астме, бронхите и других хронических легочных болезнях. Снижает риск развития йододефицита Не комбинируется с Mg
Читайте также:  Какое нормальное сердцебиение в минуту

Комплексы с магнием и калием обычно содержат аспарагинаты этих веществ. Они хорошо подходят для создания калиево-магниевого препарата, не мешают друг другу усваиваться и быстро действуют.

Дозировка и объем упаковки

Для профилактики достаточно выбирать витамины с содержанием калия и магния чуть больше, чем требуется организму в сутки. Это позволяет компенсировать дефицит и не вызвать передозировку.

При более серьезных проблемах самостоятельно подбирать препарат нельзя. Необходимо обратиться к врачу и попросить назначить лекарство или комплекс с микроэлементами.

Объем упаковки рассчитывается в зависимости от продолжительности курса. Например, если нужно принимать препарат в течение месяца утром и вечером, потребуется 60 таблеток. На iHerb многие препараты рассчитаны сразу на несколько курсов. Отечественные варианты – на один.

Точные рекомендации по приему указываются в инструкции или на этикетке добавки.

Стоимость препаратов

Чтобы не прогадать, нужно считать цену одной таблетки. Добавки с iHerb лишь кажутся дорогими. В банках много капсул, их хватит на несколько месяцев. Цена одной штучки получится дешевле, чем у недорогого аналога, у которого в пачке всего 15 или 20 капсул. Поэтому рекомендуем покупать большие банки, особенно если предстоит длительное лечение.

Производители

Лучшего производителя препаратов с калием или магнием выделить сложно. Мы можем дать лишь один совет: приобретайте добавки у зарекомендовавших себя компаний. К ним относятся американские Now Foods, 21 Century, Nature’s Bounty, Natural Factors, венгерский Gedeon Richter, немецкий Queisser Pharma, отечественный ОАО Фармстандарт-Лексредства.

Не покупайте препараты у сомнительных фирм: такие добавки могут быть не только некачественными, но и опасными.

ТОП-5 препаратов с калием и магнием

Рейтинг составлялся с учетом нескольких параметров: состава, мнения покупателей, стоимости 1 капсулы и т. д. В список вошли лекарственные средства, в которых содержатся только калий и магний.

Источник: natulife.ru

Обзор таблеток (препаратов) с калием и магнием для сердца

Из этой статьи вы узнаете, почему врачи часто назначают для сердца препараты калия и магния, чем важны эти микроэлементы для организма человека. Также описаны показания и противопоказания к применению лекарственных средств, основными действующими веществами которых являются калий и магний.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Препараты, содержащие калий (K) и магний (Mg), используются для устранения дефицита этих микроэлементов в организме. Так как K и Mg особенно важны для здоровья сердца, чаще всего эти лекарственные средства врачи назначают именно при кардиологических заболеваниях.

Препараты, содержащие K и Mg, используются в медицине уже достаточно давно, с их помощью можно эффективно устранить или предупредить нехватку этих микроэлементов. В зависимости от целей, могут применяться как средства, содержащие большие дозы калия или магния, так и препараты с профилактическим действием.

Перед применением этих средств нужно посоветоваться с кардиологом.

Роль калия и магния для сердца

K и Mg – это микроэлементы, которые помогают регулировать функционирование клеток, тканей и органов. Большинство здоровых людей получают достаточное количество этих минералов из продуктов питания, что позволяет удерживать в организме их необходимые уровни. Взрослым необходимо примерно 3 500 мг калия и 300 мг магния в день.

Калий преимущественно содержится внутри клеток, где его концентрация в 30–40 раз выше, чем во внеклеточной жидкости. Он принимает участие в огромном количестве функций клеток, включая сокращения мышц и клеток сердца, передачу нервных сигналов. Научные доказательства свидетельствуют о том, что достаточное поступление калия с пищей связано со снижением риска развития нарушений сердечного ритма, артериальной гипертензии и инсульта.

Функции калия в организме человека. Нажмите на фото для увеличения

Магний – еще один важнейший микроэлемент, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и всего организма. Он принимает участие в:

  • выработке энергии из питательных веществ, поступающих в организм с продуктами;
  • расслаблении кровеносных сосудов;
  • функционировании мышц и нервов, включая сокращения клеток сердца (кардиомиоцитов).

Функции магния в организме человека. Нажмите на фото для увеличения

Научные данные свидетельствуют о том, что дефицит этого микроэлемента в организме потенциально может вызвать нарушения сердечного ритма, привести к появлению сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной сердечной смерти. Употребление достаточного его количества с продуктами питания связано со снижением сердечно-сосудистого риска, уменьшением артериального давления.

Благодаря этим эффектам, препараты, содержащие калий и магний, многими врачами считаются универсальными кардиопротекторами. Более того, их называют главными антиаритмическими средствами, подчеркивая важность нормализации уровней этих микроэлементов для устранения нарушений сердечного ритма.

Читайте также:  Часто бьется сердце причины

Препараты, содержащие K и Mg

Самыми известными препаратами, содержащими комбинацию калия и магния, которые используются для сердца, являются панангин и аспаркам. Именно их чаще всего назначают кардиологи. Поэтому информация, приведенная ниже, касается этих двух средств.

Панангин и аспаркам

Несмотря на свою популярность, эти препараты не лишены недостатков. Самым главным из них является невысокое содержание микроэлементов. Например, в таблетке аспаркама содержится 175 мг магния (это около 45% суточной нормы) и 175 мг калия (это около 10% суточной нормы). В таблетке панангина содержится 140 мг магния (35% суточной нормы) и 158 мг калия (8% суточной нормы). Конечно, никто не говорит о том, чтобы полностью перекрыть потребности организма в этих микроэлементах таблетками, но все же эти количества малы для устранения их дефицита в организме. Именно поэтому многие врачи достаточно скептически относятся к назначению панангина и аспаркама при заболеваниях сердца. Также нужно учитывать, что эти лекарственные средства применяются преимущественно в странах бывшего СССР.

Существуют другие препараты, которые содержат достаточно большое количество калия и магния. Именно их использование оправданно для устранения или профилактики нехватки этих ионов в организме. К ним относятся:

  • Калия хлорид в виде таблеток (Калипоз Пролонгатум, Кальдиум) или раствора для внутривенного введения.
  • Магния оксид в таблетках или магния сульфат в растворе для внутривенного введения.

Интересно, что эти препараты, содержащие намного больше K и Mg, чем аспаркам и панангин, назначаются намного реже. Их недостатком является то, что нужно принимать две разные таблетки вместо одной.

Показания

Главным показанием для применения препаратов калия и магния является их дефицит в организме, который опасен развитием различных сердечно-сосудистых заболеваний. К снижению уровней K и Mg в организме может привести рвота, диарея, чрезмерное потоотделение, избыточное употребление соли и применение мочегонных средств. Для устранения этого дефицита наиболее оправданно использование препаратов, содержащих большое количество ионов калия и магния.

Продукты, богатые магнием. Нажмите на фото для увеличения

Такие медикаменты, как аспаркам и панангин, содержат очень мало этих микроэлементов. Но кардиологи часто назначают их в качестве:

  1. Дополнительных препаратов для лечения хронических заболеваний сердца (сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт миокарда) или аритмий (чаще всего желудочковых).
  2. Вспомогательных средств при применении сердечных гликозидов (для увеличения их эффективности и улучшения переносимости).

Устранение дефицита K и Mg в организме с помощью панангина или аспаркама неоправданно.

Продукты, богатые калием. Нажмите на фото для увеличения

Противопоказания

Средства, содержащие комбинацию K и Mg, противопоказаны при:

  • Тяжелом нарушении функций почек.
  • Надпочечниковой недостаточности.
  • Атриовентрикулярной блокаде.
  • Гиперкалиемии (повышение уровня калия в крови) и гипермагниемии (повышение уровня магния в крови).
  • Падении артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. вследствие заболеваний сердца.
  • Тяжелой миастении.
  • Ацидозе (снижение pH крови).
  • Обезвоживании.
  • Гемолизе (разрушение клеток крови).
  • Патологии обмена аминокислот.

Применять аспаркам и панангин у беременных и кормящих грудью женщин нужно с осторожностью.

Риск возникновении гиперкалиемии при приеме этих средств повышается у пожилых людей, больных с нарушением функционирования почек, пациентов, принимающих антибиотики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, калийсберегающие диуретики, нестероидные противовоспалительные препараты.

Побочные эффекты

Применяемые в кардиологии препараты K и Mg переносятся хорошо, побочные эффекты при их использовании развиваются достаточно редко. К ним принадлежат:

  • Тошнота и рвота.
  • Диарея.
  • Гиперкалиемия и гипермагниемия.
  • Атриовентрикулярная блокада.

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков “вопрос-ответ”. На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности “Здоровье человека, учитель Основ Здоровья”.

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Сколько времени можно и нужно употреблять препараты с калием и магнием для лечения сердца? Какие еще препараты можно пить? Какие продукты полезны магнием и калием?

Василь, все препараты лучше применять после консультации со своим лечащим врачом и так, как он вам назначит. Если вы все-таки решили витамины назначить сами себе, принимайте так, как написано в инструкции. Длительность приема препарата и необходимость повторных курсов определяет только врач и все всегда индивидуально. Препараты, содержащие магний и калий, это, например, Панангин или Аспаркам.

Магнием богата свекла, творог, утиные яйца, имбирь, горький шоколад, сыры. Калием богаты авокадо, помидоры, бобовые, злаки, орехи, изюм, рыба и морепродукты.

Здравствуйте. Можно ли ставить капельницы с калием и магнием при наличии лимфоденомы под мышкой и менингиомой?

Светлана, такие заболевания не являются противопоказанием.

А можно ли ставить капельницы калия и магния, если 8 месяцев назад была послеродовая кардиомиопатия, но сейчас все пришло в норму, осталась только синусовая аритмия?

Кристина, калий и магний хорошо зарекомендовали себя в курсе против кардионедостаточности как вспомогательные элементы, активизирующие и стабилизирующие функцию сердца. Препараты используются при стенокардии, инфаркте, высоком риске их возникновения в качестве профилактического мероприятия, после приступа – как элемент восстановительной программы. Под влиянием поступающего в вену раствора приходит в норму обмен веществ на клеточном уровне, нормализуется баланс электролитов, жидкости в органических тканях.

Читайте также:  Как лечить вертебробазилярную недостаточность

Так что не волнуйтесь, препарат можно вводить.

Источник: okardio.com

Сердечно-сосудистые средства Аспаркам – отзыв

Аспаркам: для чего принимают? Кому НЕЛЬЗЯ принимать аспаркам? Аспаркам от давления. Аспаркам (калий и магний) – витамины для сердца. Признаки нехватки магния и калия.

Аспаркам – это витамины, микроэлементы, калий и магний.

Его стоимость копеечная, а польза для организма неоцененная.

Аспаркам принимают от давления, головной боли, для похудения.
Также аспаркам принимают спортсмены.

Польза магния для организма известна давно, и благодаря рекламе мы знаем, что именно магний отвечает за спокойствие, уравновешенность и стабильность настроения.

Также магний помогает преодолеть стресс или, при регулярном приеме, и вовсе не допустить его появления.

Препараты магния в аптечной сети представлены в разнообразии среди них, как моно -препараты так и в комплексе с другими минералами и витаминами, среди которых самый популярный и разрекламированный Магне В6, цена которого с каждым годом становится все дороже.

Но есть еще один препарат, содержащий магний – это Аспаркам, цена которого составляет сущие копейки в сравнении с другими препаратами, содержащих этот микроэлемент.

Аспаркам: для чего принимают?

Мало, кому известно, что таблетки Аспаркам принимают не только, как вспомогательное лекарство при проблемах с сердцем, и что его прописывают не только кардиологи, но и терапевты при недостатке магния и калия в организме.

Я пропила курс магния и калия, который находится в препарате Аспаркам по рецепту семейного врача, после того, как сдала анализ крови на микроэлементы.

Данный отзыв ни в коем случае не призывает к самолечению, и приему Аспаркама, просто делюсь своим опытом приема.

Я принимала Аспаркам двух производителей:

Аспаракам Здоровье ООО “Фармацевтическая компания “Здоровье”:

Аспаркам Asparcamum ПАО ХФЗ “Красная звезда”:

Стоит отметить, что оба препрарата похожи по действию, цене и количеству таблеток в блистере.

Препарат представляет собой большую пластину – блистер, состоящий из 50 таблеток белого цвета и довольно крупных по размеру.

СОСТАВ Аспаркама:

действующие вещества: магния аспарагинат, калия аспарагинат;

1 таблетка содержит магния аспарагинат 175 мг (0,175 г) и калия аспарагинат 175 мг (0,175 г)

вспомогательные вещества: крахмал кукурузный, кальция стеарат, тальк.

По поводу стоимости препарата я уже отмечала, что она более чем бюджетная и в различных аптеках может варьироваться.

Аспаркам цена 50 таблеток: средняя стоимость по аптекам – 0,5 долларов.

Показанием к применению препарата, содержащих магний у меня было наличие ночных судорог в области голени, повышенная утомляемость, склонность к депрессии и плохому настроению

А вот о нехватке калия в моем организме говорила повышенная раздражительность.

Также присутствовала и сухость кожи тела, ломкость ногтей и волос.

Как принимать Аспаркам, инструкция:

Способ применения и дозы

Обычная суточная доза для взрослых составляет

1-2 таблетки 3 раза в сутки.

Дозу можно повышать до 3 таблеток 3 раза в сутки.

Желудочный сок способен снижать эффективность препарата, поэтому рекомендуется принимать таблетки после еды.

Как принимала Аспаркам я:

по 1 таблетке 3 раза в день после еды.

Таким образом на такой курс приема мне понадобилось два блистера по 50 таблеток.

Курс приема 1 месяц, через полтора месяца повторить такой же курс.

Принимать таблетки Аспаркам легко, достаточно запить таблетку, которая не имеет особого вкуса и запаха, ну конечно, если ее не разжевывать, водой.

Результат у препарата накопительный, к концу второй недели я поняла, что многих симптомов у меня попросту нет.

Такой результат не может меня не радовать.

Помогает аспаркам и снизить давление, регулируя уровень электролитов в крови и минеральный состав крови.

В сети существуют мифы, что можно с помощью Аспаркам похудеть, в этом плане не могу ничего сказать, так как на моем весе прием Аспаркама никак не отразился.

Теоретически вес при приеме Аспаркама может меняться, так как калий и магний восстанавливают водно – солевой баланс в организме, и если до приема организм страдал от отеков, то при приеме препарата может выйти лишняя жидкость из тканей, и исчезнут отеки.

И вес уйдет, но только не за счет жира, а просто за счет лишней воды.

Поэтому Аспаркам при похудении может играть только второстепенную роль, как регулятор водно-солевого баланса организма.

А если хотите похудеть, нужно меньше есть и отправляться в зал.

Других методов пока еще никто не изобрел

Для меня он оказался эффективным, а его стоимость очень приятной, в сравнении ценами на аналоги Аспаркама.

Но назначать самостоятельно я не призываю, без консультации с врачом принимать его не стоит, так как существуют и противопоказания к приему Аспаркама.

Кому нельзя принимать аспаркам?

Если у Вас имеются следующие заболевания:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата

острая и хроническая почечная недостаточность

болезнь Аддисона;

гиперкалиемия, гипермагниемия;

Источник: irecommend.ru