Боли в сердце и ногах

Болят ноги – хватайся за сердце и думай об атеросклерозе

Боли в ногах могут быть симптомом заболевания периферических артерий, а значит, опасны для сердца, считают исследователи из Мичиганского университета в США. Статистика показывает, почти четверть людей, испытывающих боли из-за заболевания периферических артерий (ЗПА), умирают в течение ближайших пяти лет от болезней сердца. Среди тех, у кого боль в ногах начинается даже при умеренной нагрузке, рискует жизнью как минимум половина.

Большинство людей считают, что засорение артерий вследствие развития атеросклероза происходит исключительно в сердце. Тем не менее, формирование атеросклеротических бляшек может происходить по всему телу. Это называется заболеванием периферических артерий, или ЗПА. Чаще всего просвет артерий сужается в нижних конечностях, что вызывает боль в ногах. По мнению ученых, этот симптом говорит о высоком риске развития сердечного приступа .

Главная причина развития ЗПА – это курение, а также пища с высоким содержанием жира и холестерина. Поэтому при появлении неприятных болевых ощущений в ногах ученые рекомендуют изменить свой образ жизни на более здоровый и не затягивать с визитом к врачу. (Источник — http://www.takzdorovo.ru/)

Специалист Архангельского центра медицинской профилактики Татьяна Тарутина

Комментарий:

— Основная причина нарушения проходимости артерий – атеросклероз. Суть процесса заключается в накоплении в стенках артерий отложений холестерина, последующее разрастание в них соединительной ткани и отложение кальция. Сначала холестерин накапливается в виде жировых пятен, а потом уже в виде бляшек. Бляшки выступают в просвет сосуда и суживают его. Артерии теряют свою эластичность и становятся жесткими.

Когда атеросклерозом поражаются артерии ног, человек испытывает боли в икроножных мышцах при ходьбе, что заставляет его останавливаться и отдыхать. Боли возникают в результате недостаточного притока крови по суженным артериям к мышцам ног и их кислородного голодания. Это так называемая клиническая картина перемежающейся хромоты.

Атеросклероз артерий сердца клинически проявляется стенокардией (приступами сжимающих, давящих болей за грудиной, провоцируемых физическими нагрузками), артерий головного мозга — симптомами кислородного голодания головного мозга.

Опасность атеросклероза в том, что большие бляшки или бляшки, осложненные тромбом, могут полностью перекрыть артерию, препятствуя прохождению крови по сосудам. При этом нарушается доставка кислорода и питательных веществ к тканям, что приводит к их отмиранию. Если это происходит в сердце – развивается инфаркт миокарда, если в мозге – мозговой инсульт, в сосудах нижних конечностей – их гангрена.

Важно помнить, что атеросклероз – это заболевание сосудов всего организма. Он поражает аорту, подвздошные, коронарные (сердечные), сонные, внутримозговые артерии, артерии нижних конечностей и т. д. Преимущественная локализация процесса у людей может быть различной. У одних – в большей степени поражаются сосуды ног, у других – сосуды сердца, у третьих – сосуды головного мозга. Однако, несмотря на неравномерность атеросклеротического поражения разных сосудов, заболевание носит распространенный системный характер. Если атеросклероз возник в одном сосуде, то, скорее всего, он есть и в другом. Просто на ранних стадиях атеросклероз длительное время может протекать без симптомов.

Читайте также:  Как часто разрешается сдавать плазму донорам

При нездоровом образе жизни, отказе от лечения атеросклероз будет прогрессировать даже в тех сосудах, где он был минимален. Всё больше органов начинает страдать в результате недостаточного притока крови к ним по пораженным артериям. И если вначале болели только ноги, то в дальнейшем может заболеть и сердце.

Тем более что курение, другие факторы риска негативно воздействуют на все сосуды организма без разбора. Поэтому первым шагом любого человека на пути улучшения состояния своих сосудов и предотвращения развития атеросклероза стоит оздоровление образа жизни – отказ от курения и злоупотребления алкоголем, нормализация массы тела, достаточная физическая активность, рациональное питание, контроль артериального давления и уровня холестерина в крови.

ГБУЗ Архангельской области «Архангельский центр медицинской профилактики»

Более подробную информацию об атеросклерозе периферических артерий можно узнать из статьи «Сколько ног вам нужно?»

Источник: zdorovie29.ru

Тревожный звонок. Шесть нюансов сердечной боли

Слово – врачу-реаниматологу специализированной бригады, главному специалисту по кардиологии Станции скорой и неотложной медицинской помощи имени А. С. Пучкова Москвы Алексею Соколову.

При возникновении болей в сердце важно действовать собранно и четко. Ведь этот симптом может быть сигналом серьезных проблем, вплоть до острого коронарного синдрома, представляющего собой совокупность патологических реакций организма, возникающих при развитии инфаркта миокарда. Чтобы не допустить сердечной катастрофы и правильно сориентировать диспетчера «скорой», необходимо обратить внимание на следующие нюансы:

Где болит?

При проблемах с сердцем наиболее характерна боль за грудиной (то есть в центре грудной клетки). Расположенные в этой зоне переплетения нервных окончаний создают наиболее чувствительные зоны, тонко реагирующие на сердечное неблагополучие.

Как болит? Для сердечного приступа характерна сжимающая, давящая, жгучая, иногда раздирающая боль. «Боль возникла в правом плече… Затем она поползла к груди и застряла где-то под левым соском. Потом будто чья-то мозолистая рука проникла в грудь и стала выжимать сердце, словно виноградную гроздь. Выжимала медленно, старательно – раз-два, два-три, три-четыре… Наконец, когда в выжатом сердце не осталось ни кровинки, та же рука равнодушно отшвырнула его…» – так описывал приступ инфаркта писатель Нодар Думбадзе.

Как долго болит? При развивающемся инфаркте приступ сердечной боли длится гораздо дольше (от 15 минут и более), чем при стенокардии, часто провоцируется физической нагрузкой или стрессом, но может возникать и в покое, без видимых причин.

Куда отдает? Больше всего кардиологов настораживают жалобы на боль за грудиной, которая отдает в одно или два плеча и особенно в… челюсть. Некоторые ошибочно принимают такую боль за зубную и по окончании приступа даже обращаются к стоматологу, не подозревая о том, что были на полпути к инфаркту. Дело в том, что в проекции шейно-грудного отдела позвоночника проходят нервы, по которым идет иннервация и сердца, и подбородочной области, и области плечевых суставов. Поэтому болевой импульс от сердечной мышцы нередко передается на соседний узел. Если при этом у человека еще и немеет левая рука (от плеча до локтя или до мизинца), а тело покрывает холодный пот, двух мнений быть не может: нужно срочно набирать «03».

Читайте также:  Как снизить сахар в крови при беременности

Зависит ли боль от движений? Ответив на этот вопрос, можно предположить, с чем связан возникший болевой синдром – с сердечно-сосудистой проблемой или межреберной невралгией, болезнями позвоночника (остеохондроз). Если боль у человека меняется или усиливается при вдохе, выдохе, при движении рукой, то она, скорее всего, носит не сердечный характер. Если же боль появилась во время обыкновенной прогулки по квартире или в состоянии покоя, это верный признак острого коронарного синдрома и повод для вызова «скорой».

Есть ли одышка? Для одышки, требующей серьезного внимания, характерно внезапное, острое начало. Особенно если ощущение нехватки воздуха возникло впервые, в состоянии покоя или при привычной для человека физической нагрузке (уборке квартиры, прогулке, по пути на работу), и уменьшается, когда человек присел или прилег. Иногда по такому типу может протекать ишемическая болезнь сердца (ИБС), легочная гипертония, острая коронарная недостаточность, безболевая форма инфаркта миокарда, тромбоэмболия легочной артерии.

Однако одышка может быть и невротического происхождения, после эмоционального напряжения, когда в кровь выбрасываются гормоны стресса, увеличивающие число дыхательных движений. Так что этот симптом лучше рассматривать в комплексе с другими.

Важно

Если вы отмечаете у себя большинство из описанных выше проблем, смело вызывайте «скорую». До приезда врачей нужно присесть или прилечь на кровать с высоким изголовьем, обеспечить себе или пострадавшему приток свежего воздуха, прекратить любые физические нагрузки, попробовать подсчитать пульс и измерить артериальное давление.

При болях в сердце не возбраняется одно-, двукратный прием нитроспрея (лучше в положении сидя или лежа, это предупреждает резкое снижение АД и появление обморока). Кстати, применение нитроспрея можно расценивать в качестве своеобразного теста. Если нитропрепарат не снимает боль или снимает ее незначительно, это может быть первым свидетельством того, что вы на полпути к инфаркту или, наоборот, данный болевой синдром не связан с сердцем. Однако важно помнить, что нитроглицерин учащает работу сердца и на фоне тахикардии в сочетании с повышением артериального давления его прием нежелателен.

Источник: aif.ru

Боль в ногах указывает на ранний сердечный приступ

Боль в ногах – один из признаков надвигающегося сердечного приступа. Особенно боли в икроножных мышцах, возникающие во время ходьбы или бега, указывают на болезнь сердца. Согласно рекомендациям врачей, при появлении боли, связанной с физическими нагрузками, нужно срочно обращаться к врачу. Минздрав объясняет, как симптомы связаны с сердцем и дает советы по профилактике.

Как связан сердечный приступ с болью в ногах?

Тянущую боль в икроножных мышцах или резкий спазм в ноге недооценивают как врачи, так и пациенты. Однако симптомы не всегда являются результатом чрезмерного стресса, но также могут быть признаками инфаркта.

Атеросклероз – это закупорка сосудов кальциево-холестериновыми бляшками. Если болезнь наблюдается в ногах, это называется «окклюзионной болезнью периферических артерий».

В разговорной речи заболевание именуют «перемежающейся хромотой». Пациенты часто не воспринимают симптомы всерьез.

Читайте также:  Покалывает сердце что принять

Окклюзионная болезнь периферических артерий повышает риск развития ишемической болезни сердца (ИБС). Она в худшем случае может привести к инфаркту миокарда, а в лучшем – к ампутации конечности.

Необходимо внимательно прислушиваться к сигналам тела

Пациенты должны насторожиться, если боль возникает при ходьбе и исчезает, когда физическая нагрузка прекращается. То же самое относится и к боли, которая возникает во время лежания и исчезает при вставании. Обе формы болевого синдрома являются типичным симптомом атеросклероза.

Атеросклероз поражает сосуды конечности относительно поздно по сравнению с сосудами сердца. Коронарные сосуды у таких пациентов зачастую уже на 50% заблокированы бляшками. Со временем сердечно-сосудистое заболевание может привести к сердечному приступу. Поэтому пациенты должны настаивать на том, чтобы обследовать не только ноги, но и сердце.

Наиболее информативные обследования – электрокардиография, эхокардиография, электрокардиограмма с нагрузкой. При необходимости рекомендуется катетеризация сердца.

Расходы на процедуры покрываются государственными фондами медицинского страхования. Самодиагностикой заниматься категорически не рекомендовано.

Курение – самый большой фактор риска

Курение – наиболее существенный фактор риска развития закупорки сосудов. Было доказано, что 80-90% пациентов с окклюзионной болезнью периферических артерий курят.

Второй наиболее распространенной причиной является диабет.

Менее распространенные причины – повышенный уровень холестерола, гипертония, тромбоз и ожирение.

Основная мера профилактики – полный отказ от курения сигарет. Если не удается избавиться от «вредной» привычки, рекомендуется снизить количество ежедневно потребляемых сигарет.

Болезнь часто замечают слишком поздно

Большинство пациентов замечают признаки закупорки бляшками периферических сосудов только на поздней стадии заболевания.

Болезнь протекает в 4 этапа. На первом этапе пациент не замечает сужения артерий. Для второй фазы – перемежающейся хромоты – характерна спастическая боль в икрах, бедрах и ягодицах.

По мере прогрессирования заболевания возникает боль не только во время ходьбы, но и в положении сидя или лежа.

На последней стадии заболевания из-за отсутствия кровотока образуются незаживающие раны.

Уже на ранней стадии рекомендуется обращаться за консультацией к врачу. В лучшем случае патологическое состояние может привести даже к ампутации ноги, а худшем – к сердечному приступу.

Здоровая диета – залог здоровых ног

После постановки диагноза артериосклероза необходимо принять меры для улучшения кровообращения и снижения риска сердечного приступа. Чем раньше начато лечение, тем эффективней можно предотвратить прогрессирование заболевания.

Помогают также такие препараты, как аспирин, который разжижает кровь и может предотвратить закупорку сосудов из-за слипания тромбоцитов.

Даже при правильном питании и снижении веса при ожирении возможно предотвратить дальнейшие отложения сосудов.

Минздрав рекомендует регулярно заниматься спортом и употреблять больше рыбы, фруктов и овощей.

Средиземноморская диета включает в себя много овощей, фрукты и полезные жиры, поэтому идеально подходит для предотвращения болезни.

Курильщики обязательно должны отказаться от вредной привычки.

Источник: zhenskoe-mnenie.ru