Синяки на руках без причины у мужчин

7 проблем с организмом, о которых могут сообщать беспричинные синяки на теле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как быть, если синяки на коже появляются без причины, какова природа этого явления и стоит ли волноваться?

AdMe.ru собрал мнения врачей о том, что именно может происходить в организме, если на коже часто появляются синяки. Обратите внимание и проконсультируйтесь со специалистом. Врач, который занимается такими вопросами, называется гематолог.

Если синяки появляются, значит, капилляры сильно истончены. Что же на них влияет?

1. Прием медикаментов

Прием медикаментов, которые влияют на кровь, может привести к появлению слабовыраженных или сильных синяков. Чаще всего это антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные, железосодержащие и противоастматические препараты.

Из наиболее известных лекарств, которые разжижают кровь и могут привести к образованию синяков, — аспирин, кавинтон и их аналоги.

Если вы заметили связь между приемом препаратов и изменениями на коже, стоит обратиться к врачу. Возможно, придется временно прервать прием, чтобы исключить риск внутренних кровотечений.

2. Заболевания крови

Одной из возможных причин неожиданного появления синяков могут быть заболевания крови и сосудов. Варикоз, болезнь Виллебранда, тромбоцитопения или грозный диагноз лейкемии — это всегда проблемы с кровообращением.

Не откладывайте визит к доктору, если заметили и другие тревожные симптомы: боль и отек ног, кровоточивость десен, мелкие капиллярные точки на теле, носовые кровотечения.

3. Недостаток питательных веществ

Витамины, витамины! Мы следим, чтобы их в достаточном количестве получали дети, а о себе часто забываем. Внезапными синяками организм показывает нам: ему не хватает важных элементов.

Так, В12 участвует в кроветворении, витамин К ответственен на свертываемость, а витамин С играет одну из первых скрипок в образовании новых тканей, без него сосуды становятся хрупкими.

Еще один важный витамин — Р. Без него не вырабатывается коллаген и истончаются стенки сосудов, а это значит, что помимо синяков ухудшается и состояние кожи — совсем не радостная картина.

Элемент, баланс которого просто необходим организму, — железо. Его переизбыток, как и недостаток, влияет на капилляры.

Не спешите проводить искусственную витаминизацию, для начала проверьте рацион и сдайте анализы на дефицит витаминов.

Источник витамина Р — свежий зеленый чай, яблоки, тыква и чеснок. Витамин К в бананах, яйцах, орехах и жирной рыбе. В12 — говяжья печень, рыба, сыр, зеленый салат.

4. Силовые тренировки, подъем тяжестей

Поднятие тяжестей — вторичная причина появления синяков. Это значит, что капилляры уже слабые, а физические нагрузки «завершают картину». Тем не менее слишком сильные нагрузки могут спровоцировать разрыв и вполне здоровых капилляров. Например, силовые упражнения, к которым вы не готовы.

Такие синяки могут появиться даже у детей: неподъемные школьные рюкзаки — реальность нашего времени.

Считается, что синяки из-за перенапряжения мышц не опасны, но они свидетельствуют от том, что вы берете нагрузку не по силам.

5. Гормональные сбои

Гормональные «качели» — одна из довольно частых причин появления синяков. Они возникают, если эстрогена в организме недостаточно.

Такая ситуация возможна при менопаузе, приеме гормональных препаратов, беременности. Недостаток эстрогена значительно ослабляет сосуды, а стенки капилляров можно повредить практически без усилий.

6. Возрастные изменения

Грустная, но естественная причина, о которой говорят врачи, — это возрастные изменения организма, так называемый износ капилляров. Сосудистая система ослабляется, потому что с возрастом снижается эластичность тканей.

Читайте также:  Гипертрофия правого предсердия лечение

Стоит заметить, что подобные «возрастные» синяки появляются преимущественно на ногах. Но все-таки они возникают от незначительных ударов, на которые молодая кожа просто «не обратила бы внимания».

7. Сахарный диабет

Сахар и кровь — первые ассоциации при упоминании этой болезни. Диабет негативно воздействует на процессы кровообращения, поэтому синяки появляются очень легко. При этом не обязательно этот процесс сопровождает уже развившуюся болезнь, он может быть одним из симптомов только начинающейся проблемы.

Другие симптомы: нетипичная жажда, плохое заживление ран, быстрая усталость и периодическая расплывчатость зрения, возможны белые пятнышки витилиго на коже.

Источник: www.adme.ru

Что делать, если синяки появляются без причины

Причины всё же есть. И среди них — очень опасные.

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С Vitamin C — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается 8 reasons for unexplained bruises on your body кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается Aging changes in skin , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура Senile Purpura , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают A randomized, placebo-controlled, double-blind study to evaluate the efficacy of a citrus bioflavanoid blend in the treatment of senile purpura 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения Poor Blood Circulation . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

Читайте также:  Когда нужно принимать валидол

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда Von Willebrand disease , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов Von Willebrand disease этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

  1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  2. Меньше усердствовать на тренировках.
  3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
  4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Источник: lifehacker.ru

Появление синяков и гематом руках

Люди любого возраста регулярно сталкиваются с различными видами травм, заболеваний. Никто не испугается, если после удара по телу появится синяк. Но что делать, если стали заметны различные гематомы, синяки на руках, появившееся не в результате механических действий? Это могут быть симптомы серьезных патологий, поэтому необходимо сразу определить причину их возникновения, начать их лечение.

Статьи по теме:

  • Эффективные мази от ушибов, отеков и синяков
  • Убираем синяк под глазом в кратчайшие сроки
  • Синяки на ногах у женщин без причин — что делать
  • Синяки под глазами у детей: причины и что делать
  • От чего появляются синяки под глазами у женщин
  • Причины появления синяков на руках

    Список причин, из-за которых появляются синяки на руках без причины, весьма обширен:

    1. Недостаток витаминов Р и С. Данные вещества имеют огромное значение в функционировании системы кровообращения. Их основная задача – обеспечить хорошую свертываемость крови и стабильную проницаемость капилляров. Например, когда витамина С недостаточно, начинают происходить внутренние кровотечения, которые и провоцируют появление синяков. При нехватке витамина Р кровеносные сосуды теряют свою прочность, из-за чего тоже могут появляться гематомы на запястьях рук, предплечьях, других участках тела.
    2. Дефицит эстрогена. Нехватка этого гормона характерна у женщин. Недостаток эстрогена вследствие гормонального сбоя влияет на кровеносные сосуды. Они становятся хрупкими, даже слабое внешнее воздействие на них может спровоцировать образование посинения.
    3. Геморрагический васкулит. Это опасное заболевание, которое возникает вследствие аутоиммунных процессов. Это значит, что иммунная система человека начинает отвергать собственные ткани, принимая их за чужеродные. В результате антитела повреждают сосуды на руках и маленькие капилляры, кровь вытекает в подкожную клетчатку.

    Интересно! По статистике женщины подвергаются появлению синяков на руках на 80 % чаще, чем мужчины.

    Обнаружить синяк на руке может и человек, соблюдающий правильный рацион питания, с нормальным балансом витаминов, гормонов, отвечающих за кровообращение. Почему так может произойти?

    Читайте также:  Признаки ишемии головного мозга

    Гематомы на руках могут свидетельствовать о появлении серьезных, опасных болезней:

    • нарушение свертываемости крови (гемофилия);
    • заболевания крови (лейкоз, тромбоцитопеническая пурпура);
    • тяжелые инфекционные заболевания;
    • цирроз печени.

    Огромное количество медикаментов может влиять на систему кровообращения, появление гематом без причины. В таком случае синяк может появляться на вене на руке или на пальцах рук. В редких случаях препараты способствуют появлению гематомы под ногтем на руке. При долгом игнорировании кровоизлияния могут появляться на других участках тела: лице, ногах, ступнях.

    Важно! Синяк на пальце руки может появиться вследствие обычной сдачи анализа крови, причин для беспокойства здесь нет.

    Что делать в домашних условиях

    Самое главное, что нужно понять – причину возникновения гематомы на руках. Поскольку синяки могут быть симптомами серьезных заболеваний, лечить следует не мелкие кровоизлияния, а глобальную проблему.

    Если человеку не хватает нужных витаминов или гормонов, необходимо изменить свой рацион питания. Чтобы избавиться от появления гематом, организму требуется получать нужные витамины группы С, Р в нужном количестве. Для этого следует употреблять достаточно овощей, цитрусовых фруктов, различных видов каш.

    Синяк на любом участке руки можно быстро убрать, используя имеющиеся в каждом доме препараты. Например, на место кровоизлияния нанести йод в виде сетки для улучшения циркуляции крови. Он согреет пораженное место и будет способствовать его скорейшему выздоровлению.

    Лечение серьезных заболеваний в домашних условиях крайне не рекомендуется. Эффективность борьбы с циррозом печени или лейкозом дома будет на нуле. Нужно благоразумно определять, в каких случаях с синяками бороться самостоятельно, а в каких потребуется помощь специалистов. Несвоевременное, запоздалое лечение может обернуться большой проблемой.

    Избавиться от синяка народными средствами

    Обнаружив синяк, который появился без удара, в первую очередь, нужно определить, какова реальная причина его возникновения. Полезно будет знать, как быстрее избавиться от него, используя проверенные народные средства. Ведь гематомы на руках могут сходить неделями, меняя свой цвет: красный будет превращаться в фиолетовый, синий – в желтый синяк на руке.

    1. Если место синяка болит, следует использовать настойку, имеющую как лечебный, так и обезболивающий эффект. Для этого понадобится 1 ч. л. соли растворить в уксусе. Затем окунуть в полученную смесь вату или тампон, приложить к синяку. Такую процедуру выполнять трижды в день, держа тампон на пораженном участке тела около 30 минут.
    2. Следующий метод борьбы с гематомами – использование тепла. Для этого следует взять грелку, на длительное время приложить ее к синяку. Если гематома находится на кисти руки, практично будет взять небольшой мешочек, который полностью обернет кисть по окружности. В него засыпать разогретую на сковороде соль или песок.
    3. Необычной частью руки, где появляются синяки, выступает ноготь. На ногте синее или черное пятно может находиться месяц, а изменений видно не будет. Для лечения эффективно можно использовать лук, а точнее его сок. Подавив его до состояния кашицы, нужно сделать компресс и прибинтовать его к ногтю на пару часов.

    Как известно причиной возникновения синяков на руках могут быть предпосылки далекие от механических действий – удара или ушиба. Заметив появление кровоподтеков, необходимо как можно скорее разобраться, что могло это спровоцировать. Возможно, этим станет неправильный рацион питания, а вот в худших случаях это могут быть причины тяжелых заболеваний, которые нельзя игнорировать. Узнав и начав ее лечить, можно заняться непосредственно борьбой с синяками в домашних условиях, используя народные методы.

    Источник: lechim-prosto.ru