Верхнее давление высокое нижнее нормальное

Что делать – верхнее давление высокое а нижнее нормальное?

Повышенное или пониженное давление – очень распространенное явление. Однако бывает так, что верхнее давление высокое, а нижнее нормальное, или наоборот. Почему так происходит, и что делать в этом случае?

Для начала следует разобраться, что означает верхнее или нижнее давление. Верхнее, или как оно правильно называется систолическое, определяется в момент сжатия сердечной мышцы. Диастолическое, то есть нижнее определяется, когда сердце расслабляется, и кровь, пополнившаяся кислородом, начинает двигаться по сосудам медленнее. Нормальная разница нижнего и верхнего давления от 30 до 40 единиц. Данные показатели могут меняться в зависимости от возраста. Повышенное систолическое давление намного опаснее, так как даже в момент кризиса нижнее остается намного меньше. Высокое верхнее давление называется гипертонией. Причем подвержены ему не только пожилые, но и люди достаточно молодого возраста. Данное состояние очень плохо влияет на самочувствие и может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

Симптомы и причины повышенного верхнего давления

Высокое систолическое давление характеризуется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • одышка;
  • возможен обморок;
  • покраснение кожи;
  • пульсирующая боль в височной или затылочной области головы;
  • нарушенный сон;
  • периодические боли в сердце;
  • мелькание мушек перед глазами.

Если верхнее давление повышено, а нижнее в норме (или низкое), этому могут способствовать следующие факторы:

  • снижение тонуса сосудов;
  • избыточное употребление соленой и жирной пищи;
  • хронические заболевания почек;
  • избыточная масса тела, ожирение;
  • гормональное нарушение;
  • болезни сердца;
  • травмы головы;
  • пониженный уровень калия и магния в крови;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • беременность;
  • постоянные стрессы или депрессия;
  • пожилой возраст;
  • эндокринные заболевания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • наследственная предрасположенность;
  • чувствительность к резкому погодному колебанию;
  • плохая экологическая обстановка.

Причины и лечение тесно взаимосвязаны между собой, поэтому чтобы понять, как понизить верхнее давление, необходимо узнать причину этого явления. Снизить систолическое давление при нормальном диастолическом бывает довольно сложно.

Как понизить верхнее давление?

Если систолическое давление находится в пределах 140-160 мм рт. ст., следует попытаться снизить его без применения медицинских препаратов. Можно прибегнуть к народным способам. Например, настой из боярышника и шиповника имеет свойство понижать артериальное давление. Также можно попробовать использовать отвар валерианы, льна и стевии. Это средство помогает еще и снизить уровень сахара в крови и уменьшить нервное напряжение. Кроме того, есть большое количество продуктов, которые могут помочь в этом вопросе. К ним относятся:

  • грецкие орехи;
  • овощи (шпинат, помидор, картофель);
  • молочные и кисломолочные продукты (молоко, кефир, сыворотка);
  • яйца;
  • белокочанная капуста;
  • лимон.

Продукты расширяющие сосуды и снижающие давление

Если народные средства не помогли снизить давление, то необходимо переходить к медикаментозному лечению. Но стоит помнить, что назначать те или иные препараты и их дозировку может только врач. В наше время для лечения гипертонии используются следующие группы препаратов:

  • бета-адреноблокаторы (снижают пульс);
  • ингибиторы АПФ;
  • мочегонные лекарственные средства (показаны при отеках и застойной сердечной недостаточности);
  • блокаторы кальциевых каналов (показаны при одновременном проявлении гипертонии и бронхиальной астмы);
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

  • Профилактика

    Чтобы не допустить повышения верхнего давления, необходимо следовать следующим правилам:

    • употреблять как можно больше свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, злаков;
    • снизить, насколько это возможно, потребление соли;
    • включить в рацион натуральные фруктовые и овощные соки;
    • полностью исключить из своего рациона жирную, жареную пищу, кофеин, алкоголь;
    • ограничить потребление копченых, маринованных и консервированных продуктов, а также различных специй и пряностей;
    • готовить блюда только в отварном, паровом или запеченном (без корочки) виде;
    • каждый день употреблять хотя бы один, а лучше несколько зубчиков чеснока;
    • взять в привычку употребление травяных успокаивающих чаев, ягодных компотов, морсов или отваров;
    • заменить черный чай на слабый зеленый;
    • проводить как можно больше времени на свежем воздухе;
    • заниматься спортом;
    • отказаться от вредных привычек;
    • избегать стрессовых ситуаций.

    Зачастую народные способы лечения и общеукрепляющая терапия не приводят к необходимым результатам. В этом случае необходима помощь специалиста. Поэтому если верхнее давление имеет свойство повышаться при нормальном нижнем, необходимо обратиться к врачу, который выпишет соответствующие лекарственные препараты.

    Читайте также:  Болезнь Бюргера симптомы и причины как лечить

  • Источник: sosudyinfo.ru

    Почему верхнее давление высокое, а нижнее – нормальное

    С годами работа сердца и сосудов ухудшается. Причем на качество функционирования органов влияют не только возрастные изменения, но и нездоровый образ жизни, неправильное питание, вредные привычки и многие другие сторонние факторы. Результатом подобного положения вещей довольно часто становится гипертоническая болезнь, характерным симптомом которой является повышенное артериальное давление, состоящее из верхних и нижних (систолических и диастолических) показателей. В некоторых случаях происходит повышение только первой цифры. О том, что это означает, и как бороться с подобной патологией, читайте ниже.

    Причины высокого верхнего давления и нормального нижнего

    Если больной жалуется на высокое верхнее давление при нормальном нижнем, речь идет об изолированной систолической артериальной гипертензии. По мнению специалистов, подобное состояние является основной причиной повышения риска появления нарушений в процессе кровообращения в тканях мозга, поэтому его появлением пренебрегать никак нельзя. Обнаружив подобные изменения в работе организма, следует немедленно обратиться к врачу для обозначения первопричины, вызвавшей появление такой патологии, а также назначения грамотного, комплексного лечения.

    Как правило, развитие изолированной систолической артериальной гипертензии вызывают следующие состояния и факторы:

    • депрессия;
    • курение;
    • регулярное недосыпание;
    • лишний вес;
    • непроходящее состояние стресса;
    • умственные или физические перегрузки;
    • чрезмерное потребление жиров;
    • злоупотребление алкогольными напитками.

    Перечисленные факторы способствуют нарушению работы сердца как в диастоле, так и в систоле, в результате чего происходит отклонение показателей от нормы.

    Помимо перечисленных выше факторов, провоцировать повышение верхнего давления также могут и некоторые заболевания:

    • чрезмерная активность надпочечников;
    • атеросклероз артерий;
    • различные патологии в работе почек;
    • холестериновые бляшки внутри сосудов;
    • чрезмерная активность щитовидной железы;
    • некоторые другие недуги.

    У женщин, переживающих климактерический период, повышение верхнего артериального давления может происходить из-за снижения выработки гормона эстрогена.

    Несмотря на столь обширный список, специалистам пока не удалось вывести точных причин появления повышенного систолического давления, поэтому все перечисленные выше пункты являются лишь предположением докторов, а не окончательным вердиктом.

    Симптомы систолической гипертензии

    Симптомы, сопровождающие данный вид недуга, точно такие же, как и при обычной гипертонии. Больной может страдать от:

    • головной боли;
    • головокружения;
    • тошноты и приступов рвоты;
    • ощущения вялости или «ватных» конечностей;
    • тахикардии;
    • тремора рук и ног;
    • озноба.

    Набор симптомов может быть разным. В медицине также встречаются случаи, когда больные не ощущают повышенного давления и ведут привычный образ жизни, даже не подозревая о наличии болезни.

    Ранее диагноз «систолическая изолированная гипертензия» ставили только при условии достижения верхних показателей отметки 160 мм рт.ст. при нижних показателях не более 90 мм рт.ст. В современной медицине диагностические стандарты изменены. Теперь подобный диагноз ставят при показателях верхнего давления 140 мм рт.ст.

    Что принимать

    Единственным эффективным способом, позволяющим быстро нормализовать показатели и избежать опасных для жизни и здоровья ситуаций, является только применение медикаментов. Как правило, для борьбы с данной проблемой используют лекарственные препараты, в составе которых содержится индапамид. К числу таких препаратов относят:

    • Индапамид-МВ;
    • Арифон-Ретард;
    • Равел-СР;
    • другие варианты медикаментов.

    В некоторых случаях пациентам назначают лекарства, основным действующим веществом в составе которых выступает спиронолактон или эплеренон. Перечисленные компоненты оказывают прямое воздействие на систолическое давление, не затрагивая при этом нижнего, диастолического.

    В настоящее время ученые занимаются исследованием вопроса влияния на верхнее давление нитратов.

    В любом случае самостоятельное применение медикаментов является крайне нежелательным. Для избавления от патологии требуется устранение первопричины, вызвавшей появление отклонений. А определить ее можно только после прохождения медицинского обследования. Неправильный выбор дозировки или частота применения лекарства в лучшем случае не дадут результата, а в худшем – вызовут серьезные осложнения. Чтобы исключить и те, и другие проявления, назначать медикаменты должен только специалист.

    Общие рекомендации пациенту

    Лечение систолической гипертонии проводится только с применением лекарственных препаратов. Однако пациенты, страдающие данным недугом, также должны соблюдать и некоторые общие рекомендации, которые позволят им стабилизировать состояние здоровья и не допустить появления осложнений.

    Читайте также:  Давление 105 на 60 пульс 60

    Важно вовремя выявить систолическую гипертонию. Для этого даже при отсутствии очевидных симптомов (головная боль, тошнота, головокружение, ощущение слабости во всем теле и прочих) необходимо периодически измерять артериальное давление при помощи тонометра.

    Если же недуг был выявлен, общие предписания для таких гипертоников будут такими же, как и для людей, страдающих обычным видом патологии:

    1. Соблюдение диеты. Прежде всего, следует умерить объем потребления поваренной соли. Суточная норма данного продукта для взрослого человека составляет 6 г (чайная ложка без горки). Также необходимо ограничить потребление солений, консервов, копченостей и слишком жирных продуктов. Мясо лучше заменить рыбой, мучные изделия — злаковыми, животные жиры — растительными.
    2. Избежание стресса. Стрессовые ситуации являются основной причиной многих болезней, в том числе и различных видов гипертонии. Полностью избежать стрессов не получится, но можно научиться правильно на них реагировать и устраивать себе дни психологической разгрузки. Это может быть отдых на природе с семьей, занятие любимым хобби и так далее.
    3. Обеспечение организма регулярными физическими нагрузками. Вид деятельности можно выбирать в зависимости от собственных предпочтений и состояния здоровья. Подойдут любые виды физической активности, начиная с пеших прогулок и завершая интенсивными кардиотренировками. Любое движение обеспечивает наш организм нагрузкой, тренируя сердце и сосуды, а также ускоряя процесс обмена веществ, поэтому риск развития гипертонии снизится.
    4. Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Чтобы не допустить развития гипертонии, от перечисленных привычек лучше отказаться.
    5. Контроль веса. Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на работу сердца и сосудов. В итоге органы постоянно работают в усиленном режиме. Чтобы этого не происходило, рекомендуется постоянно следить за собственным весом и не допускать появления избыточной массы.

    При условии соблюдения перечисленных выше несложных правил вероятность развития систолической гипертонии или осложнений, которые может вызвать ее появление, существенно снижается.

    Можно ли навсегда избавиться от систолической гипертонии?

    Любая гипертония, и систолическая в том числе, является пожизненным диагнозом. Если показатели давления повышаются регулярно, значит, в организме уже произошли патологические изменения, и пренебрегать лечением ни в коем случае нельзя.

    Избавиться от систолической гипертонии нельзя. Но зато полноценно жить с ней, поддерживая свое здоровье в удовлетворительном состоянии при помощи медикаментов, вполне возможно. Поэтому, получив соответствующий диагноз, не стоит расстраиваться. При условии постоянного контроля своего состояния и проведения профилактических мер гипертония не представляет никакой опасности для жизни человека.

    Источник: mczdorvek.ru

    Высокое верхнее давление, а нижнее не поднимается. Почему так бывает и на сколько это опасно

    В некоторых ситуациях происходит повышение только систолического (верхнего) артериального давления. Например, при замере АД могут быть цифры 160/60 или 190/70.

    Почему так происходит?

    Как известно, артериальным давлением называют давление, которое оказывает кровь на стенки артерий, двигаясь по ним. Различают систолическое (верхнее), диастолическое (нижнее или сердечное) и пульсовое давление.

    Систолическое артериальное давление – это максимальное давление в артериальной системе, которое развивается за счет сокращения сердца.

    Диастолическое давление – это минимальное давление в артериях, в сосудах во время расслабления сердца.

    Пульсовое давление – это разность между верхним и нижним, или между систолическим и диастолическим артериальным давлением.

    Почему же в некоторых случаях может подниматься только верхнее давление? Существует несколько причин:

    • При тиреотоксикозе (повышении функции щитовидной железы) или при выраженной анемии будет изменение типа кровообращения на гиперкинетический.
    • При выраженной брадикардии (снижении пульса) и недостаточности аортального клапана повышение только «верхнего» давления связано с увеличением выброса крови, такое же явление будет например, при физической нагрузке. Если спортсмен едет на велосипеде или бежит по дорожке, то тогда у него, как правило, будет повышаться только верхнее давление, а нижнее будет стоять на месте; или снижаться.
    • уменьшение эластичности, увеличение плотности или ригидности стенки крупного сосуда, который называется аорта. Самая частая причина, по которой это происходит – атеросклероз аорты. Такой вид артериальной гипертензии чаще бывает у пожилых людей.
    Читайте также:  Причины и лечение красного носа

    Называется такая гипертензия, при которой повышается только систолическое или «верхнее» АД – изолированная систолическая артериальная гипертензия.

    Что касается лечения, то безусловно, это обсуждается, исключительно, с лечащим врачом.

    Спасибо за внимание, друзья!

    Главное чтобы понятно было. благодарю Вас за комментарий.
    С уважением врач кардиолог Батаев П.

    Именно такой запрос я и дал поисковику, так что заголовок правильный. Если можно ответьте на мой вопрос. Я, бегаю 8,5 месяцев ( 4минуты бега 80 – 95 %МСС и 3 минуты быстрой ходьбы 60 – 70 % МСС, в течение 30 минут). Сейчас отмечаю повышенное систолическое давление. Утром при замере первый раз в показывает 140 – 150 мм., через 2-3 минуты уже в пределах 126 – 135 мм. С чем это может быть связано? Физически стал себя чувствовать намного лучше, после того, как начал делать интервальные тренировки, только вот это повышение верхнего давления беспокоит.

    Это означает, что у Вас, скорее всего, ночная гипертензия, и необходим прием препарата от давления вечером, в районе 21.00

    Спасибо, все понятно и доступно.

    Здравствуйте. Систолическое давление постоянно в пределах 147-165 мм. А диастолическое в пределах 82-95. Не могу понизить, хотя ежедневно принимаю по 50 мг кандесартана. (30 утром и 20 вечером). Что предпринять?

    Найдите в Ютюбе канал доктора Шишонина. Делаю его зарядку и хожу по 1,5 часа в день.
    Результаты радуют. Очень рекомендую внимательно посмотреть побольше его советов и разъяснений.

    Забыл отметить: мне 59 лет.

    Здесь надо подобрать терапию, так сходу сказать нельзя

    О, вы все же отвечаете?

    Я отвечаю на “адекватные” вопросы и комментарии, когда кому-то нужен мой совет

    Кандесартана в такой дозе не бывает, самые частые представители это ордисс и гиппосарт 8,16, 32 мг

    Да, конечно же, я округлил. 32 мг утром и 16 мг вечером принимаю. Думал, округление не вредит информации.

    И как Вы предлагаете подбирать технологию? Я принимал долгое время по 16 мг. И давление не измерял. Только изредка, когда чувствовал проблему. Но был гипертонический криз. Давление скакнуло до 202/102. Позвонил домашнему терапевту. Она сказала, чтоб увеличил дозу в 4 раза и ждал. Увеличил в 3 раза. Прошло 2,5 недели. Безрезультатно.

    Подбор терапии это непростое занятие, увеличение дозы далеко не всегда помогает, существуют различные комбинации, в зависимости от причины повышения давления и сопутствующей патологии, попробуйте обратиться именно к кардиологу. если не справитесь, то приходите, постараюсь Вам помочь.

    А если у подростка давление 140/80 пульс 64, единичный случай, пожаловался на головную боль и тошноту, после ночного сна. Сердце месяц назад проверено ЭКГ и УЗИ, всё в норме. Не опасно?

    Можно поставить монитор ЭКГ+АД, посмотреть какое давление в течение суток, не всегда идет сочетание высокого АД и головных болей с тошнотой. Если на мониторе будет адекватное давление, в том числе ночное, а так же без патологических нарушений ритма и проводимости, то ничего страшного, но возможно, необходимо будет последить не употребляет ли подросток каких либо, стимулирующих давление “веществ”, к сожалению такое тоже бывает.

    Здравствуйте!
    Мужу 53 года, пару лет назад первый раз давление поднялось до 210, после сдачи анализов врач сказал, что проблема в повышенном холестерине, принимал станины , но давление с тех пор никогда меньше 160-170 не бывает и муж говорит, что чувствует себя нормально при таком давлении.. Холестерин снизился почти до нормы.. Нижнее давление при этом всегда в норме на уровне 90мм.. Может для его возраста такое верхнее давление быть нормальным или нужно что-то предпринять?

    Мужу 50 лет, буквально 2 года назад мы обнаружили, что у него высокое давление свыше 180, и как ни странно оно вообще не сбивается, возможно он с таким давлением живет около 10 лет. Может ли быть такое?

    Благодарю! Отличная статья, всё очень доступно.

    Источник: tjournal.ru