Пониженный пульс при нормальном давлении

Как повысить низкий пульс при нормальном давлении в домашних условиях, каковы причины и что делать?

Пульс − главный маркер работоспособности организма. По количеству сердцебиений в минуту можно определить, здоров ли человек, правильно ли работает его сердце. Низкий пульс при нормальном давлении считается допустимым при физических или умственных нагрузках. Если показатели падают ниже 50 ударов в минуту — нужно немедленно обратиться за помощью к врачам, ведь эта ситуация угрожает жизни.

Что это означает?

В медицине редкий пульс носит название брадикардия. Что означает это расстройство известно немногим, ведь большинство людей не обращает внимания на количество своих сердцебиений, пока не окажется на приеме у врача.

При брадикардии у пациента количество сокращений сердца составляет менее 60 ударов в минуту. Она появляется как реакция на условия внешней среды и способ жизни больного или выступает вторичным симптомом серьезной патологии. Снижение пульса может быть вызвано вполне безобидными причинами:

  • сон − во время отдыха все процессы в организме человека замедляются, включая сердечный ритм;
  • пребывание на холоде – чем ниже температура окружающей среды, тем меньше пульс, но речь сейчас не идет об обморожении. Это некая защитная реакция организма. К примеру, если человек переехал в более холодный климатический пояс пульс его снизиться на несколько единиц, при этом угрозы для его жизни не будет;
  • гормональные изменения у подростков и беременных женщин;
  • у пожилых людей замедляется метаболизм, нарушается тонус сосудов, что также провоцирует слабое сердцебиение;
  • профессиональные занятия спортом приводят к гипертрофии миокарда, соответственно для перекачки большого объема крови не требуется большого количества сокращений.

Умеренная брадикардия не опасна, есть люди, отлично себя чувствующие с пульсом 50 ударов в минуту. Это касается в большей мере спортсменов.

В книге рекордов Гиннеса зафиксирован случай, когда у тренированного человека пульс был 25 ударов, при этом все его органы работали безупречно.

Если брадикардия вызвана эндокринными нарушениями или заболеваниями сердечной мышцы, важно пройти комплексное лечение.

Какие показатели считаются низкими?

Возраст Min пульс Норма пульса Max пульс
0–1 месяц 120 150 180
1–12 месяцев 110 140 170
1–4 года 100 130 160
4–6 лет 90 110 130
6–8 лет 80 100 120
8–10 лет 70 90 110
10–15 лет 60 80 100
15–30 лет 60 70 80
30–40 лет 55 75 95
40–60 лет 50 75 95
60–80 лет 70 80 90

Количество сердечных сокращений уменьшается с возрастом. У детей маленькое сердце и ему приходиться работать намного быстрее, чтобы перекачать всю кровь.

Причины

Все причины понижения пульса при нормальном давлении связаны с патологиями в области кардиологии, токсикологии и сопутствующими заболеваниями. Среди кардиологических причин можно отметить:

  • ишемию;
  • инфаркт миокарда;
  • сердечную недостаточность;
  • миокардит;
  • кардиомиопатию.

Причиной низкого пульса могут быть токсические вещества разного происхождения. При острой интоксикации пульс ослабевает, ведь все силы иммунная система направляет на нейтрализацию ядов.

Безграмотный прием лекарств, а в частности мочегонных препаратов и стимуляторов сердечной деятельности вызывает побочный эффект в виде низкого пульса. Недостаток калия, магний и натрия провоцирует такую же клиническую картину.

Неправильно выбранная диета тоже может стать причиной дисфункции сердечной мышцы. Пользу диетическое питание приносит, если в рационе содержатся белки, витамины, углеводы и жиры. В противном случае нарушается метаболизм.

Вредные привычки, такие как курение и алкоголизм годами могут отравлять организм человека, вследствие чего у него закупориваются и утрачивают свой тонус сосуды. Соответственно, кровь плохо поступает в сердце, отмечаются перебои в его работе.

Вызвать слабый пульс при нормальном давлении могут следующие заболевания:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • анемия;
  • бронхит и астма;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет и другие нарушения в работе эндокринной системы;
  • умеренная и массивная кровопотеря.

Вне зависимости от того какая причина вызвала патологию, низкий ритм сердца требует немедленной стабилизации.

Как диагностировать?

Для диагностики брадикардии назначают продолжительное ЭКГ исследование, лабораторные анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, томографию. Врачам важно исключить все заболевания, симптомом которых может быть низкий пульс.

Для того чтоб определить частоту сердечных сокращений самостоятельно, нужно приложить палец на запястье, шею, бедро или висок. Возьмите часы и засеките 1 минуту. За это время нужно подсчитать количество ощутимых артериальных толчков сначала на одной руке, потом на другой.

Количество сердечных сокращений не должно существенно отличаться на левой и правой руке. Измеряя пульс на протяжении недели, вы можете составить график, который поможет оценить характер сердечных сокращений, наличие или отсутствие аритмии.

Как быстро поднять пульс?

Чем повысить низкий пульс в домашних условиях должен знать каждый взрослый человек, ведь от скорости его действий может зависеть чья-то жизнь. Очень быстро нормализуют пульс Корвалол и Пустырник.

Для повышения давления помассируйте мочки ушей — это усилит приток крови к сердцу и мозгу. Некоторые врачи рекомендуют ставить горчичник на правую сторону грудины.

Постарайтесь обеспечить больному приток свежего воздуха, сделайте температуру в комнате ниже нормы. Рекомендовано выполнить несколько физических упражнений, к примеру, приседаний или движений руками. Можно также выпить чашечку кофе или черного чая, принять горячую ванну.

Лечение

Если брадикардия спровоцирована приемом определенных медикаментов — их отменяют. В случае переутомления больному нужен полноценный сон и отдых. Если слабый пульс связан с нарушением в работе кровеносной системы, назначают экстракт женьшеня и элеутерококка, Изопреналин, Эфедрин и Кофеин. Лечение можно поводить также такими препаратами как Атропина сульфат, Изандрин, Ипратропиум бромид, Эфедрина гидрохлорид.

Назначать медикаменты самостоятельно запрещено!

Повышение пульса травами одобряет большинство врачей, несмотря на их скептический настрой в отношении нетрадиционных методик лечения. В состав многих растений входят компоненты, способные активизировать скрытые резервы организма.

В результате иммунная система укрепляется, нормализуется циркуляция крови и сердечная мышца работает в нормальном темпе. Травы редко имеют противопоказания и дают побочные эффекты, что является еще одним плюсом. Исключением является индивидуальная гиперчувствительность и склонность к аллергии.

Как повысить количество сердцебиений знают народные целители. Они рекомендуют такие рецепты:

  1. Отвар на основе корня лопуха. Сырье измельчают и заливают кипятком. Достаточно 2 столовые ложки измельченного корня на пол литра воды. Употребляют три раза в день по 50 г.
  2. Цветки бузины черной заливают кипятком. Настаивают не меньше двух часов, пьют по два стакана в день.
  3. Спиртовая настойка на орехе и сахаре. 0,5 кг шкурок грецких орехов заливают 1 л спирта и добавляют сок лимона. Пьют по 20 капель перед едой три раза в день.

Чтобы в домашних условиях действительно помочь своему организму четко соблюдайте дозировки и не увлекайтесь самолечением. Если эффект от народного лечения отсутствует на протяжении двух недель — обращайтесь к терапевту или кардиологу.

Профилактика

Что делать, чтобы избежать появления брадикардии? Все очень просто — измените свой образ жизни. Важно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом и правильно питаться.

Посещайте бассейны, сауны — они тонизируют организм, бодрят, заставляют сердце работать быстрее. Можно употреблять кофеинсодержащие напитки, но главное ими не увлекаться, чтобы не спровоцировать гипертонию или атеросклероз.

Ни в коем случае, не разгоняйте сердце алкогольными напитками, они только ухудшат ваше положение.

Очень важно определить причину, вызвавшую низкий пульс, и устранить ее. Как правило, брадикардия отлично подается лечению. Исключите количество стрессов, возможно именно ваши эмоциональные переживания нарушают работу сердца. Очень часто люди, изменив свое отношение к жизни избавляются от брадикардии без лекарств.

Игнорировать низкую частоту пульса нельзя, она может быть чревата эмболией легочной артерии, сердечной недостаточностью, ишемическим инсультом и инфарктом, асистолией.

Источник: prodavlenie.online

Низкий пульс при нормальном давлении: как повысить сердечный ритм

Большинству знакомо понятие тахикардия, которое означает постоянно повышенный сердечный пульс. Однако достаточно часто встречается также брадикардия – снижение пульса ниже нормы. Стоит знать, почему может возникать данное состояние, при каких показателях пульса нужно начинать волноваться и как исправить подобную проблему.

Статьи по теме:

    В норме пульс у здорового взрослого человека составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Колебания в пределах данных границ абсолютно допустимы, а повышенные показатели считаются нормальными у людей старшего возраста и женщин из-за определенных физиологических особенностей.

    Низкий пульс (брадикардия) встречается гораздо реже. Привести к данному состоянию могут различные факторы. Оно может считаться абсолютно нормальным, а может указывать на серьезные нарушения в организме. Все зависит от самочувствия самого человека и наличия каких-либо сопутствующих симптомов.

    Брадикардией считается ситуация, когда пульс постоянно ниже 60–65 ударов в минуту. При этом подобное состояние должно фиксироваться постоянно, то есть единичный приступ низкого пульса не будет считаться за патологию, которую обязательно следует срочно лечить.

    Беспокоиться стоит, если даже при единичном приступе брадикардии возникают различные нарушения, неприятные симптомы, наблюдаются признаки других патологий. Тогда следует как можно быстрее обращаться к врачу, при этом нужно учитывать, что брадикардия будет всего лишь следствием уже развившегося заболевания.

    Важно! Если при самостоятельном измерении пульса оказываются заниженные показатели, стоит перемерить их на обеих руках несколько раз через небольшой период времени – для точности.

    Отчего случается подобное состояние

    Пониженные показатели могут говорить о тяжелом заболевании или просто быть временным явлением. Если приступ возник впервые и раннее никаких проблем с сердцем и сосудами не наблюдалось, при этом серьезных тяжелых симптомов не появляется, то волноваться не стоит. Возможно, это лишь временный скачок.

    Часто временная брадикардия возникает у людей, зависимых от изменений погоды. В данном случае приступ проходит быстро и, несмотря на возникновение недомогания, серьезной симптоматики не появляется. Единичный приступ снижения пульса также может возникнуть после сильного эмоционального потрясения или стресса.

    Кроме того, брадикардия часто встречается у спортсменов, особенно профессиональных. Их сердце обычно подготовлено к тяжелым умственным и физическим нагрузкам, поэтому постоянно пониженный пульс встречается гораздо чаще, чем тахикардия. Определить, стоит ли заниматься терапией такого состояния, может исключительно лечащий врач.

    В остальном, возникать брадикардия может по следующим причинам. Если она появляется часто, долго не проходит и вызывает многие симптомы, то стоит обратить внимание на следующие возможные факторы:

    • различные заболевания сердца и сосудов. К понижению пульса обычно приводят гипотензия, болезни миокарда, атеросклероз;
    • побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов, особенно с понижающим давление свойством и седативным эффектом;
    • голодание, недостаток необходимых питательных веществ, витаминов, минералов;
    • переохлаждение, долгое пребывание на холоде или в холодной воде;
    • некоторые инфекционные заболевания.

    Также в норме у беременных женщин показатели пульса могут начать снижаться к концу срока – это абсолютно нормальный процесс, который должен беспокоить исключительно при возникновении симптомов.

    Важно! Стоит помнить, что у детей пульс не должен опускаться ниже 90–100 ударов в минуту. Сильная брадикардия может переноситься крайне тяжело и указывать на возникновение патологии.

    В целом, беспокоиться при низком пульсе обязательно стоит в следующих случаях. Если возникают подобные симптомы, нужно обратиться к терапевту или сразу к кардиологу:

    • сильная слабость, вплоть до предобморочного состояния;
    • головокружение, головная боль, нарушения координации, тошнота;
    • боли с левой стороны грудины, кашель, одышка.

    Если состояние стремительно ухудшается, возникает очень низкий пульс при нормальном давлении, возможно, потребуется сразу вызвать скорую помощь. Не стоит затягивать с этим, особенно если возникают нарушения дыхания и общая слабость.

    Как повысить пульс в домашних условиях

    Если брадикардия незначительная, не возникает серьезных симптомов недомогания, а приступ единичный, то чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно попробовать некоторые домашние народные средства. Не стоит принимать какие-либо лекарства, если нет серьезной патологии – в них нет потребности.

    Повысить пульс при нормальном давлении всегда помогают легкие физические нагрузки. Достаточно пяти–десяти минут легкой зарядки – не обязательно нагружать себя тяжелыми упражнениями. Также в данном случае поможет плавание.

    Чем повысить пульс кроме физических нагрузок? Помочь может крепкий черный или зеленый чай с лимоном и сахаром, а также кофе. Достаточно одной целой чашки выбранного напитка и пульс должен немного повыситься. С той же целью можно поесть какой-либо пищи с большим количеством приправ и специй. Подходят корица, гвоздика, котореы также можно добавлять в кофе.

    Кроме того можно купить в аптеке какую-либо тонизирующую настойку на спиртовой основе: эхинацеи, элеутерококка, родиолы розовой. Они помогут мягко поднять пульс и избавиться от приступа брадикардии. Также в аптеке можно приобрести средства на основе кофеина или таурина – они также помогают избавиться от низкого пульса.

    Лечение народными средствами

    Поднять пульс можно с помощью различных народных средств. Избавиться от приступа брадикардии помогают лечебные травы с тонизирующим эффектом: мята, мелисса, календула, тысячелистник. Для приготовления напитка нужно взять столовую ложку высушенной травы, залить кипятком, настоять в течение получаса и процедить. Принимать несколько раз в день буквально по пол стакана.

    Также можно посоветовать следующее средство. Нужно взять полстакана грецких орехов, почистить их, измельчить. Добавить немного лимонной цедры и пару капель лимонного сока. Полученную смесь нужно залить медом и дать немного настояться в прохладном темном месте. Чтобы избавиться от брадикардии, нужно несколько раз в день съесть по столовой ложке смеси.

    Если, несмотря на принятые меры, состояние не становится лучше, стоит обратиться к врачу. Некоторые опасные заболевания сердца и сосудов начинаются с подобных незначительных симптомов, поэтому не стоит их упускать.

    Источник: gipertonia03.ru

    Причины низкого пульса при нормальном давлении: что делать в домашних условиях?

    Низкий пульс при нормальном давлении может быть индивидуальной особенностью организма у спортсменов, пожилых людей, пациентов, принимающих бета-блокаторы (атенолол, метопролол, бисопролол, небиволол) или ивабрадин. В других случаях он служит проявлением нарушений сердечного ритма, например, синоатриальной или атриовентрикулярной блокады, а также таких заболеваний, как фибрилляция предсердий (брадисистолическая форма) или синдром слабости синусового узла.

    У молодых людей может отмечаться вегетативная дисфункция синусового узла – состояние, при котором повышен тонус парасимпатической нервной системы, что приводит к замедлению пульса и появлению пауз в работе сердца.

    Причины

    Чтобы более четко понимать, с чем связанно общее снижение частоты сердечных сокращений, стоит изначально выделить то, что нормальный показатель равен 60-100 ударов в минуту. Однако, количество может меняться в зависимости от возрастных показателей и влияния внешних факторов.

    Причины возникновения такого явления, как снижение пульса, условно делят на три группы:

    1. Физиологические.
    2. Сердечные.
    3. Патологические, не связанные с сердечными факторами.

    Физиологические

    Если говорить о физиологии, то пониженный пульс может быть связан с банальным общим переохлаждением организма, правда, давление при этом также обычно понижается. Кроме этого, если говорить о физиологии, то здесь также весомое значение имеет наследственный фактор и индивидуальные особенности организма.

    Нормой считается снижение пульса у людей, которые профессионально занимаются спортивной деятельностью. Следовательно, сердце входит в постоянный ритм физических нагрузок, и в состоянии покоя мышца расслабляется, что и ведет к снижению частоты сокращений, но при этом давление остается нормальным и не уменьшается вслед за пульсом. Такое состояние у спортсменов считается показателем нормы.

    Сердечные

    В случае возникновения патологии, связанной с болезнями сердечно-сосудистой системы, необходимо пройтиобследование у кардиолога. Это обусловлено тем, что сердечные причины снижения пульса могут нести определенную опасность здоровью и жизни человека. К сердечным факторам можно отнести следующиепатологии:

    Не сердечные

    Если говорить о патологических причинах, которые не связанны с болезнями сердца, то редкий пульс наблюдается из-за отравления организма тяжелыми металлами (свинец), опухолевыми или травматическими состояниями головного мозга, а также патология эндокринной системы (гипотиреоз, нарушение работы надпочечников и т. д.).

    Очень часто, снижение уровня сердечных сокращений фиксируется у представительниц прекрасного пола в период беременности. Особенно актуально на поздних месяцах вынашивания ребенка. В следствии сдавливания полой вены маткой, наблюдается гипотензия и, как итог — низкий пульс.

    Опасность снижения при патологии

    В случае, если редкий уровень пульса является физиологическим, то не возникает совершенно никакой опасности для здоровья человека в целом. В таком случае, не наблюдаются совершенно никакие проявления или ухудшение общего состояния. Однако, при наличии какой-либо первоначальной патологии, человек может жаловаться на периодические головокружения или общую слабость.В некоторых случаяхпоявляетсяболь в области груди, возникает рассеянность илидаже периодическая потеря памяти.

    Следовательно, если наблюдается снижение пульса именно из-за наличия сердечных патологий, стоит в обязательном порядке обратиться за консультацией к кардиологу и пройти полное обследование, включающее кардиограмму, суточное мониторирование ЭКГ, ЭхоКГ.

    Вследствие возникновения брадикардии нарушается кровоснабжение всех органов и систем организма. В особенности это опасно, когда не хватает питания головному мозгу.

    Если вы заметили внезапное сокращение ритма сердечных ударов, не стоит тянуть время. Необходимо незамедлительно вызвать врача. Когда число сердечных сокращений опускается до тридцати ударов в минуту, человек может внезапно потерять сознание. Следовательно, до приезда скорой помощи, необходимо уложить пациента в постель и приложить к носу вату, пропитанную нашатырем.

    Что делать

    Брадикардия – это достаточно опасное состояние. В случае снижения частоты сердечных сокращений целесообразно обратиться за помощью к специалисту.

    Читайте также:  Пониженный пульс при нормальном давлении

    Только высококвалифицированный врач проведет все необходимые обследования, выявит причину патологии и назначит правильное лечение, направленное на полное устранение опасного состояния.

    Неотложное лечение низкого пульса при нормальном давлении включает введение атропина, а в тяжелых случаях – установку временного или постоянного кардиостимулятора.

    Чтобы максимально восстановить число сердечных сокращений, нужно вести здоровый образ жизни и, по возможности, отказаться от курения и употребления алкоголя.

    При внезапном снижении пульса помогают умеренные физические нагрузки. Можно периодически бегать на свежем воздухе или просто прогуливаться. Это поможет восстановить сердечный ритм и, как следствие, состояние здоровья.

    Только правильный подход к проблеме и обращение к врачу помогут решить проблему слабого пульса и восстановить здоровье пациента. Самолечение – не лучший метод борьбы с заболеванием.

    Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

    Источник: pulsnorma.ru

    Добавить комментарий

    Adblock
    detector