Лабильность артериального давления

Что такое понятие лабильности артериального давления?

Понятие лабильности

Нестабильные параметры при гипертонической болезни опасны резкими перепадами. Поэтому, если игнорировать симптомы, нестабильное состояние перейдет к клинической гипертонии.

Основными показателями лабильного параметра являются:

  • внезапное повышение верхней и нижней границы измерения;
  • такое же внезапное и самопроизвольное снижение параметров.

Нестабильные показатели, это не артериальная патология. Понять, лабильность артериального давления что это такое, можно по следующим отличиям:

Лабильное АД Артериальная гипертензия
Эпизодическое повышение показателей;
Показания снижаются самопроизвольно;
резкие скачки
Показания повышены постоянно;
понизить цифры удается только медикаментозными препаратами;
устойчивое, высокое АД

Чтобы исключить развитие гипертонии, если беспокоит лабильное артериальное давление, необходимо постоянно контролировать измерения, и выявить патологию на начальной стадии развития.

Симптомы лабильности давления

Эпизодическое повышение сопровождается следующими симптомами:

  • мельтешение перед глазами;
  • трудно заснуть, тревожный сон;
  • головные боли, обычно в области затылка;
  • неустойчивый эмоциональный фон;
  • повышенная раздражительность;
  • иногда появляется ощущение онемения конечностей;
  • резкое снижение концентрации внимания;
  • снижение работоспособности.

Если игнорировать перечисленные симптомы, то признаки с каждым проявлением лабильной артериальной гипертензии станут ярче, начнут прогрессировать, и качество жизни заметно снизится.

Основные причины лабильности

Факторы, провоцирующие нестабильное проявление артериальной патологии, носят внешний характер, и связаны с образом жизни и питанием.

Нестабильность показателей может быть вызвана следующими причинами:

  • малая физическая активность;
  • надпочечники вырабатывают большое количество ренина, из-за чего страдают сосуды и тонус артерий;
  • изменения в организме, вызванные возрастом;
  • сахарный диабет;
  • почечные патологии;
  • при злоупотреблении алкоголем, курением. Из-за вредных привычек сосуды теряют эластичность, изменяется структура крови, и показатели повышаются;
  • пища с большим содержанием соли. Жирная еда с большим количеством углеводов;
  • частые стрессы, нестабильный эмоциональный фон, некачественный сон.

Женщины могут страдать от лабильного проявления артериального давления, переходя к климактерическому периоду. Это объясняется перестройкой гормонального фона.

Иногда страдают нестабильными показателями женщины в период беременности. В этом случае необходимо контролировать параметры не только в период вынашивания плода, но и после рождения малыша.

Классификация нестабильного давления по фазам и стадиям

Выделяют следующие фазы лабильности показателей:

  1. на первой фазе происходит начало заболевания. Показатели измерений находятся в норме, и повышаются только при нервном перенапряжении и в период эмоциональных сбоев;
  2. вторая фаза характеризуется возрастающими показателями измерения давления, и называется транзиторная. Но, несмотря на повышение параметров, они самостоятельно возвращаются к норме.

Выделяют также 3 стадии проявления нестабильных показателей давления:

начальная, 1 стадия, протекает практически бессимптомно. Человек просто не обращает внимания на легкое недомогание и изменения психологического характера. Даже начальная стадия может стать причиной развития патологий сердечной мышцы, и привести к инфаркту или инсульту;

2 степень нестабильности также, как и первая, отличается размытой симптоматикой. Но, эпизодические повышения становятся выше. На фоне лабильности могут возникать гипертонические кризы, после чего страдают внутренние органы, страдает структура сосудистых стенок. Выявить заболевание можно, пройдя диагностическое обследование, включающее лабораторное исследование мочи. На 2 стадии часто выявляются патологические процессы в почках;

особенность 3 степени характеризуется яркими проявлениями. На фоне лабильности давления развиваются атеросклеротические повреждения сосудистых стенок, нарушается кровоток. 3 стадия может завершиться ишемией или инфарктом.

Заметив эпизодические повышения параметров при измерении, необходимо постоянно контролировать показания. Если перепады становятся чаще, необходимо обратиться за врачебной помощью, пройти диагностическое обследование.

Методики лечения лабильности

Чтобы назначить лечение, специалист сначала выясняет частоту и продолжительность перепадов. Далее, с помощью диагностического обследования, выясняется причина скачков показателей, и действительно ли это проявление лабильности артериального давления.

Затем назначается лечение, состоящее в основном из профилактических мероприятий:

  1. необходимо пересмотреть образ жизни, исключив вредные привычки;
  2. по возможности снизить эмоциональные нагрузки;
  3. на каждый день нужно запланировать физические нагрузки, занятия спортом. Это может быть ежедневная зарядка, пешие прогулки, бассейн, езда на велосипеде;
  4. необходимо полностью пересмотреть ежедневное меню. Нужно снизить потребление соли до минимума, либо совсем отказаться от специи. Уменьшить количество кофе, чая, жареной, острой пищи;
  5. нужно контролировать количество употребляемого алкоголя, постараться бросить курить;
  6. наладить сон. Полноценный сон должен состоять из 8-часового ночного отдыха, не меньше;
  7. необходимо контролировать показатели при измерении тонометром.

Важное значение имеет окружающая обстановка. Нужно ограждать себя от стрессовых ситуаций, которые негативным образом влияют на состояние сосудов.

Заболевания, проявляющиеся лабильным давлением

Нестабильные показатели можно отнести к симптомам начинающейся гипертонии.

Выделяют также следующие заболевания, при которых лабильность АД выступает одним из основных симптомов:

  • вегетососудистая дистония. Патология проявляется нарушением функций сосудов, и может сопровождаться перепадами давления;
  • сахарный диабет. Изменяется сосудистая структура и форма. Сосуды становятся восприимчивыми к любым воздействиям, и давление становится нестабильным;
  • проблемы с лишним весом, ожирение. Большая масса тела опасна для сосудов. Начинает развиваться атеросклероз, а значит давление становится нестабильным.
Читайте также:  Диабетическая полинейропатия и ее лечение

Нужно понимать, что даже эпизодические проявления лабильности, не только ухудшают самочувствие, но и становятся причиной сосудистых спазмов. Если вовремя не устранить резкие повышения показателей, то нестабильное АД в скором времени перейдет в гипертонию.

Лабильность давления по МКБ 10

В Международной классификации болезней (МКБ 10) описание лабильного типа гипертонической болезни сводится к следующему:

  • выявлены нарушения некоторых внутренних органов;
  • без медикаментозного лечения показатели не меняются.

Правильный код, согласно МКБ 10, позволяет определить медицинские прогнозы развития возможных осложнений, и назначить верное лечение.
Код артериальной гипертензии находится в пределах I10-I15, и относится к болезням, проявляющимися повышенным артериальным давлением.

Врачи на приеме, при классификации, уделяют внимание таким факторам, как:

  • причины, спровоцировавшие повышение;
  • степень развития патологического процесса;
  • имеющиеся нарушения в организме, с учетом возраста;
  • пол и возраст;
  • уровень холестерина, согласно последним лабораторным исследованиям;
  • наличие лишнего веса;
  • образ жизни, включая вредные привычки;
  • наличие сопутствующих заболеваний.

Для присвоения кода заболеванию в системе, связанному с повышением измеряемых параметров, сначала учитывается верхняя граница АД, затем нижний показатель.

Источник: odavlenie.ru

Лабильность артериального давления

Лабильная гипертензия характеризуется временным, но регулярным увеличением давления, которое достаточно быстро приходит в норму. Опасность такого состояния в том, что со временем показатели АД не только не снижаются, но продолжают расти. Кроме того, обращаться за медицинской помощью пациенты не спешат, списывая кратковременные недомогания на переутомление или физические перегрузки.

Причины неустойчивости АД

Следует отметить, что далеко не у всех развивается гипертоническая болезнь, риску подвержены лишь около 20% людей, имеющих в анамнезе скачки давления. Среди врачей до сих пор нет единого мнения о том, какие факторы служат предпосылками для лабильности артериального давления.

Среди возможных причин выделяют следующие:

  • Гиподинамия и лишний вес, ведущие к накоплению плохого холестерина, затрудняющего кровоток.
  • Спиртное и сигареты, вызывающие спазм сосудов – сначала временный, а впоследствии принимающий хроническую форму.
  • Большое количество соли в рационе.
  • Чрезмерное увлечение кофеинсодержащими напитками.
  • Психоэмоциональные нагрузки, нервные стрессы – особенно часто именно они провоцируют неустойчивость АД в подростковом возрасте.
  • Сахарный диабет.
  • Наследственность. Наличие любой формы гипертонии у близких родственников повышает риск возникновения патологии.

Симптомы

При значениях выше 140/90 можно говорить о повышенном давлении, даже если это лабильный, временный подъем. Характерной особенностью такого состояния является отсутствие либо слабая выраженность симптомов в течение длительного времени. Поэтому вовремя диагностировать данное заболевание сложно.

Основными признаками нестабильности давления могут быть:

  • боль в области затылка,
  • нервозность, раздражительность,
  • плохой сон,
  • нарушение концентрации, рассеянность,
  • чувство онемения рук и ног.

При появлении симптомов нужно регулярно измерять АД как минимум дважды в день – разового замера недостаточно для полноты клинической картины. Делать это лучше с помощью цифрового тонометра – он дает точные результаты и прост в использовании.

В случае подтвержденной лабильности давления необходимо сразу же обратиться за консультацией к врачу-терапевту или кардиологу.

Методы лечения

Лечение лабильности артериального давления сводится в основном к изменению образа жизни и общему укреплению организма, особенно на ранних этапах. Независимо от стадии болезни, всем пациентам рекомендуется:

  • правильно питаться – меньше животных жиров и больше витаминов, клетчатки;
  • гулять на свежем воздухе и заниматься спортом;
  • справляться с последствиями нервных стрессов любыми способами – музыка, медитация, успокоительные чаи;
  • соблюдать баланс труда и отдыха, не переутомляться;
  • по возможности отказаться от вредных привычек.

Исследования показывают, что неустойчивое давление в молодом возрасте значительно повышает вероятность наступления гипертонии в будущем. Такое состояние чаще встречается у женщин, мужчины подвержены ему в меньшей степени.

Экстренная помощь в домашних условиях

Понизить артериальное давление можно с помощью элементарных средств, не прибегая к медикаментам. Легкий массаж воротниковой зоны в течение 15 минут поможет улучшить кровообращение в мозге и снимет головную боль.

Эффективным методом для снижения АД являются ванночки для рук с горячей водой. Достаточно подержать в ней руки 10 минут, и состояние улучшится. Еще одно проверенное средство – яблочный уксус, который прикладывается к ступням в виде компресса на 15-20 мин.

Принесет облегчение лимонно-медовый напиток – для его приготовления лучше брать негазированную минеральную воду. В нее добавляют сок половинки лимона и чайную ложку меда. Размешать, выпить, давление начнет постепенно падать.

Читайте также:  Что значит диагноз лейкопения и как ее лечить

Французы научились лечить гипертонию морковной ботвой, которую срезают во время цветения и сушат. После этого заваривают и пьют как чай, употреблять напиток нужно в течение полугода. После перерыва в 2-3 года лечение повторяют в случае необходимости.

Если давление повысилось вследствие сильного нервного потрясения, поможет солевая повязка. Марлю или полотенце смачивают в 9% растворе соли и кладут в 3 или 4 слоя на поясницу. Закрепить повязку можно бинтом.

Вредные и полезные продукты

Не стоит забывать и об основных принципах питания – оно должно быть дробным и сбалансированным. Чтобы не страдать от резких скачков давления, нужно обязательно ограничить употребление соли и продуктов, в которых ее много. Вредными считаются следующие виды пищи:

  • мучные изделия, особенно свежий хлеб и сдобная выпечка;
  • копчености и жареные блюда;
  • сладкая газировка, кофе;
  • мясные и грибные бульоны, а также супы из них;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • квашеные овощи, острые закуски;
  • субпродукты.

Для нормализации давления и укрепления сосудов рекомендуются такие продукты:

  • каши и супы на молоке;
  • овощные салаты и зелень;
  • кисломолочные – ряженка, творог, простокваша;
  • курица, индейка или кролик – вареные, паровые или запеченные;
  • подсушенный хлеб, сухарики.

Люди с лабильным давлением считаются абсолютно здоровыми, однако профилактические меры необходимы для предотвращения более грозного недуга – гипертонии. Правильное сочетание полезных продуктов, умеренных физических нагрузок и полноценного отдыха поможет избежать проблем с АД и различных осложнений.

Источник: icvtormet.ru

Лабильность артериального давления

Артериальное давление — это один из ключевых показателей жизнедеятельности организма человека, и практически каждый знает об особенностях гипертонии и гипотонии. Но когда врач ставит диагноз: лабильность артериального давления, то у многих возникает естественный вопрос: «что это такое?» Прежде чем ответить на него, нужно разобраться, в связи с чем возникает это заболевание, каковы его симптомы и главное — какое лечение является самым эффективным.

Наиболее точным ответом на вопрос, что такое лабильность артериального давления, будет такой: это временное повышение уровня кровяного давления. Поскольку допустимым уровнем, за которым давление считается высоким, является 140/90, при нарушении этого значения ставится диагноз: лабильная гипертензия.

Слово «лабильный» в переводе с латыни означает «непостоянный», «скользящий». Это характеризует особенность заболевания — давление часто меняется, то резко повышаясь, то снова снижаясь до нормального уровня. Таким образом, можно выделить 3 ключевые черты патологии:

  1. Давление повышается периодически.
  2. Через некоторое время оно может снизиться без каких-либо воздействий на организм.
  3. При этом снижение происходит довольно резко, что отражается на самочувствии человека.

На первый взгляд может показаться, что это заболевание ничем не отличается от обычной гипертонии, однако на самом деле отличия имеются, и они очень важные:

  1. Гипертоническая болезнь характеризуется стойким (постоянным) состоянием повышенного давления, а лабильная артериальная гипертензия — временными скачками.
  2. При гипертонии стабилизировать давление можно, если применять специальные препараты, в то время как лабильное артериальное давление снижается самопроизвольно, без использования лекарств.
  3. Гипертоники редко жалуются на перепады давления, в то время как основной симптом лабильной гипертензии — именно постоянные изменения показателя.

Обратите внимание

Если вы самостоятельно обнаружили у себя систематическое повышение давления, не стоит ставить себе диагноз и приступать к самолечению. Дело в том, что на давление влияют довольно много факторов, и при внешней схожести клинической картины одни и те же симптомы могут говорить о разной форме заболевания. Поэтому, единственным правильным решением будет обращение к врачу за консультацией, после чего вы сможете приступить к правильному, а потому, эффективному лечению.

Причины и симптомы заболевания

Лабильная артериальная гипертензия порождается примерно теми же причинами, что и гипертония:

  • наследственная предрасположенность;
  • вредные привычки (курение, алкоголь, переедание);
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильный режим питания;
  • постоянные психоэмоциональные стрессы;
  • хронические заболевания почек, сахарный диабет.

Характерная особенность этой болезни в том, что долгое время она может никак себя не проявлять — человек чувствует себя как обычно, только голова может становиться чуть «тяжелее», что большинством воспринимается как обычная усталостью.

Если не обращать внимания и не принимать мер, то болезнь начнет развиваться, и через некоторое время проявятся такие симптомы: резкие боли в затылочной области, которые появляются довольно редко и исчезают полностью даже без приема лекарственных средств;

  • бессонница, тревожные сны, которые снятся довольно часто;
  • необъяснимое нервное напряжение;
  • стойкие изменения в поведении: раздражительность, эмоциональные всплески и необъяснимые перепады в настроении.
Читайте также:  Мелисса и е влияние на артериальное давление человека

Совет

Если вы замечаете некоторые, или все из приведенных признаков, попробуйте поставить простой эксперимент: измеряйте свое артериальное давление домашним тонометром в течение 1 недели по 3-4 раза в день (по пробуждению, перед сном и в течение дня в одно и то же время). Зафиксируйте все значения: если давление постоянно меняется в течение дня, очень вероятно, что у вас лабильная гипертензия. В этом случае нужно сразу обращаться к доктору, поскольку, чем раньше начать лечение, тем эффективнее оно будет.

Особенности течения болезни

Лабильная гипертензия развивается поступательно, врачи описывают 3 стадии заболевания:

  1. Изначально по симптомам, которые описывают больные, довольно сложно установить точный диагноз, поскольку явных отклонений не выявляют. Основной симптом на этом этапе связан не с физиологическим, а психическим состоянием – пациенты часто жалуются на нервное напряжение и расстройства сна.
  2. На второй стадии четко выраженных жалоб на здоровье также нет, но инструментально фиксируется повышенный уровень давления, который можно описать как умеренную гипертензию. Для некоторых пациентов характерны периодически появляющиеся гипертонические кризы, дисфункция почек. При этом обычный анализ мочи дает нормальные результаты.
  3. Симптомы заболевания выражены явно, и больные часто испытывают недомогания в связи со скачками давления. На этом этапе нередко складываются предпосылки инфаркта миокарда, поэтому запускать заболевание довольно опасно.

Скорость развития патологии неодинакова, она во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, его образа жизни и хронических заболеваний.

Лечение лабильной артериальной гипертензии

После проведения детальной диагностики и точной постановки диагноза, врач назначает курс лечения. При этом в каждом конкретном случае они исходит из нескольких важных обстоятельств:

  1. Величина и частотность скачков давления, их связь с конкретными факторами, влияющими на пациента.
  2. Наличие или отсутствие хронических болезней, которые могут осложнять течение болезни.
  3. Особенности психоэмоционального состояния больного, его образ жизни.

Курс лечения всегда имеет комплексный характер и состоит из набора мер как медикаментозного (лекарства), так и немедикаментозного (соблюдение правил здорового образа жизни) характера.

Применение лекарственных препаратов имеет цель устранение не только симптомов гипертензии, но и действие на первопричину болезни. Наиболее часто используются такие медикаменты:

  1. Антагонисты кальция — это группа лекарств, которые снижают концентрацию кальция в клетках сердца, за счет чего происходит расширение коронарных артерий, снабжающих сердце питательными веществами и кислородом, а также периферийных сосудов. Это довольно быстро приводит к стабилизации давления.
  2. Диуретики (мочегонные препараты) воздействуют по-другому: они стимулируют деятельность почек, в результате чего из организма выводится больше воды и солей, что приводит к снижению давления.
  3. Вещества, блокирующие действиеангиотензин-превращающего фермента (иАПФ), который сужает сосуды и тем самым способствует повышению давления. К препаратам этой группы относятся:
  • «Фозиноприл»;
  • «Рамиприл»;
  • «Каптоприл»;
  • «Лизиноприл» и другие.
  1. Бета-блокаторы предотвращают синтез адреналина и норадреналина — гормонов тревоги, которые учащают сердцебиение и повышают давление.

Немедикаментозные средства лечения практически полностью связаны с изменением образа жизни больного. Соблюдая несколько простых советов, пациенты действительно могут помочь своему организму. Также эти правила могут успешно использоваться в качестве профилактики болезней сердца и сосудов:

  1. Каждодневные умеренные физические нагрузки любого вида (не менее 40-60 минут). Главный критерий — это комплексное воздействие на организм, причем нагрузка должна быть посильной, поскольку чрезмерная физическая активность может привести к ровно противоположному эффекту.
  2. Коррекция питания — следует воздержаться от чрезмерного потребления соли, продуктов, содержащих животные жиры, жареной пищи, кофе и энергетических напитков (лучше больше употреблять зеленого чая).
  3. Отказ или максимальное ограничение в курении и потреблении алкоголя.
  4. Нормализация психологического климата на работе и дома, сведение к минимуму стрессовых ситуаций.
  5. Соблюдение режима труда и отдыха, обеспечение полноценного сна (не менее 7-8 часов в сутки) в примерно одно и то же время.
  6. Достаточный уровень кислорода в крови — нужно постоянно проветривать помещение и совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  7. Наконец, важно контролировать свое давление, для чего делать систематические измерения домашним тонометром по режиму, который посоветует врач.

Даже минимальное соблюдение условий здорового образа жизни поможет избежать многих проблем со здоровьем. Главное – захотеть заняться своим организмом и следить за здоровьем систематически, а не время от времени.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник: cardiograf.com