Чем опасно низкое давление и как его лечить

Как лечить гипотонию и чем опасно низкое давление у человека?

Гипотония по праву считается одним из самых распространенных заболеваний в наше время. Однако не все знают, чем опасно низкое давление у человека. Это патологическое состояние характеризуется снижением АД ниже показателей, которые считаются нормальными у определенного человека. Каждый организм индивидуален, поэтому сказать наверняка, какое давление считается низким, нельзя. Представители официальной медицины считают, что это показатели ниже 100/60 мм рт. ст. Но некоторые люди имеют врожденную склонность к гипотензии и могут похвастаться замечательным самочувствием даже при показателях ниже 90/60. И если эти цифры повысятся до нормальных, то у человека может нарушиться общее состояние.

Симптомы гипотонии

Частыми спутниками гипотонии являются постоянная слабость, хроническая усталость, головокружения, чрезмерная потливость. Все это ведет к нарушению нормальной жизнедеятельности человека.

К самым главным признакам низкого артериального давления относятся:

  • тошнота и рвота;
  • боль в висках или в затылочной области;
  • постоянная слабость, ощущение общего недомогания, вялость;
  • апатия;
  • частое ощущение недостаточного поступления кислорода, особенно в местах большого скопления людей;
  • частое зевание;
  • одышка;
  • чрезмерная потливость;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах, особенно при резком перемещении из лежачего положения в стоячее;
  • проблемы с памятью;
  • несобранность;
  • реагирование организма на погодные изменения;
  • частые стрессы и депрессии, эмоциональная неустойчивость;
  • резкая смена настроения, повышенная раздражительность;
  • боли в сердце;
  • сниженный тонус сосудов;
  • плохая координация движений;
  • учащенное сердцебиение;
  • онемение и охлаждение кистей рук или стоп ног.

Сильные отклонения от нормы зачастую приводят к довольно тяжелым симптомам – обморокам. Кроме того, может наступать временное ухудшение зрения или его полная потеря. Как правило, при приведении АД в порядок это проходит.

И все-таки, чем опасно пониженное давление? Если низкое артериальное давление является всего лишь проявлением внутренних неполадок организма, то это очень опасно и чревато неприятными последствиями в виде различного рода осложнений.

Низкое давление опасно возможным развитием нарушений вегетативной функции нервной системы. Также возможно появление заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушения функций надпочечников или щитовидной железы. Одно из самых опасных явлений, чем грозит пониженное артериальное давление – острый инфаркт миокарда. Он возникает из-за прекращения поступления крови к определенному участку сердечной мышцы. В результате происходит некроз тканей, размер которого зависит от уровня перекрытия сосуда.

Причины пониженного артериального давления

У большого количества людей пониженные показатели АД являются постоянным нормальным состоянием. У такого человека может наблюдаться самое низкое давление из возможного, но общее состояние при этом, как правило, вполне нормальное. И если повысить АД до медицинской нормы, это может привести к резкому ухудшению самочувствия и даже смерти человека.

Одной из самых главных причин гипотонии является сердечная недостаточность.

Обычно она наблюдается при наличии каких-либо сердечных заболеваний, когда сердце качает кровь намного слабее обычного, при этом понижается тонус сосудов, и давление снижается.

Гипотензия может наблюдаться после сильной физической активности, из-за переутомления, а также при долгом нахождении в солнечную жаркую погоду на улице или в бане. Это случается из-за того, что кровеносные сосуды расширяются, и кровяное давление на их стенки начинает уменьшаться.

Давление имеет свойство понижаться из-за постоянных нервных напряжений, стрессов, депрессий, при большой потере крови. У метеозависимых людей давление может падать из-за резких погодных изменений. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, успокоительных средств, тоже может привести к снижению показателя АД.

Лечение пониженного артериального давления

Лечение гипотензии в первую очередь основано на применении тонизирующих препаратов. Как вспомогательные средства могут быть назначены препараты, имеющие в своем составе кофеин. Чаще всего они выпускаются в комплексе с жаропонижающими или обезболивающими средствами и назначаются при головных болях, вызванных гипотонией. К таким препаратам относятся: Адолорин, Алгон, Аскофен-П, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Саридон, Седал-М, Тримол, Цитрамон П, Цитрапар, Экседрин, Кофицил плюс, Кофеин-Бензоат Натрия.

Можно применять общетонизирующие средства растительного происхождения, например, настойку женьшеня, настойку элеутерококка, настойку лимонника.

В качестве профилактики рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • употреблять в пищу больше продуктов, содержащих белки, углеводы, витамины С и В1;
  • разделить прием пищи на 4 раза в день;
  • никогда не вставать резко, особенно после пробуждения;
  • отказаться от всех вредных привычек;
  • регулярно заниматься спортом.

Зачастую соблюдения этих несложных правил бывает достаточно не только для того чтобы не допустить возникновения гипотензии, но и для устранения уже появившейся проблемы. Прежде чем прибегать к фармацевтическим средствам, следует просто пересмотреть свой образ жизни.

Народные средства, используемые для повышения артериального давления

Во многих случаях народные способы лечения гипотонии являются более действенными и безопасными, чем аптечные препараты. В нетрадиционной медицине применяются следующие средства:

  1. Настой, отвар или настойка зверобоя. Чтобы приготовить отвар понадобится 1 ст.л зверобоя залить 1 стаканом кипятка и поставить на медленный огонь примерно на 5 минут. Применять необходимо 2-3 раза в день перед едой. Для приготовления настоя нужно 3 ст.л травы залить горячей водой. Настаивать смесь 2 часа. Принимать также 2-3 раза в день до еды. Чтобы получить настойку зверобоя, потребуется в течение недели настаивать сухую траву на спирту. Употреблять внутрь по 20 капель, разбавленных в 100 мл воды 3-4 раза в день до еды.
  2. Настой из цветков бессмертника. Для его приготовления 10 г сырья залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 20 капель за несколько минут до еды 2 раза в день. Настой из цветков бессмертника
  3. Настой из смеси плодов боярышника, листьев земляники, листьев омелы и травы полыни обыкновенной. Все ингредиенты залить 0,5 л кипятка и настаивать в течение 6 часов. Выпивать 1 стакан 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
  4. Настой из чертополоха. Для приготовления требуется залить листья растения 1 стаканом кипятка и настоять до полного охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
  5. Сбор, содержащий в равных количествах корень солодки голой, траву череды, траву панацерии пушистой, траву гречихи посевной, корни валерианы. Необходимо взять 5 ст.л сбора, залить водой и довести до кипения. Затем настоять 10-12 часов. Принимать за полчаса до сна.
Читайте также:  Норма давления для женщины 50 лет

Главная опасность, которую несет в себе пониженное давление – это возможные последствия, возникающие при неправильно подобранном лечении. Для начала необходимо установить точный диагноз и причину возникновения симптома. Для этого лучше всего обратиться к врачу. Самолечением заниматься нельзя.

Источник: sosudyinfo.ru

Низкое давление: что делать?

Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.

Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).

Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.

Опасно ли низкое давление?

Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.

Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.

Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.

Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

Каковы симптомы пониженного давления?

Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.

Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:

  • Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
  • Головокружение
  • Раздражительность, слабость, утомляемость
  • Снижение памяти, внимания

Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:

  • Сердцебиение
  • Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса

Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:

  • Запоры или кишечные колики
  • Тошнота, рвота
  • Отрыжка после еды, вздутие кишечника

Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.

В чем причины низкого давления?

У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).

И хронической, которая делится на:

  1. физиологическую(гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);
  2. первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
  3. вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.

На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:

  • травмы черепа с повреждением головного мозга;
  • остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
  • цирроз печени;
  • анемия, особенно при острой кровопотере;
  • сниженная функция щитовидной железы;
  • гипогликемия;
  • острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
  • любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.
Читайте также:  Хорошие таблетки от давления повышенного отзывы

Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.

Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.

Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?

Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.

Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.

Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.

Что нужно знать гипотоникам?

Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.

Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.

Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.

Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.

Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?

Для того, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься плаваньем и другими умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.

Источник: azbyka.ru

Низкое давление: от чего бывает и как повысить

Гипотония встречается реже, чем гипертония, но приносит не меньше проблем. Низкое давление не опасно для жизни, однако существенно снижает ее качество. Часто человек плохо себя чувствует, но не подозревает, что причина кроется в гипотонии. Расскажем, как понять, что у вас низкое давление, что делать в таких случаях.

Низкое давление: что делать

Что делать, если обнаружили пониженное давление? Лучшая панацея от гипотонии — хороший сон и активный образ жизни. Если спите меньше семи часов, постоянно устаете, вполне можете ощутить на себе все прелести гипотонии.

Также справиться с низким давлением помогает спорт. Бег, плаванье, велосипед, тренажерный зал или длинные пешие прогулки — прекрасное средство от гипотонии. А вот от спорта с сильной физической активностью, где требуется резко двигаться, делать кувырки, прыжки, откажитесь. Такой вид деятельности может вызывать головокружение и плохое самочувствие.

Справиться с низким давлением помогут народные средства. В отличие от таблеток они действуют мягко, но не менее эффективно.

Читайте также:  От чего повышается мочевина в крови

Расскажем, какие народные средства помогут быстро справиться с пониженным давлением:

  • Чай, натуральный черный кофе и низкое давление

Кофе, зеленый и черный чай с сахаром — наиболее известные способы борьбы с пониженным давлением. Почему этот способ работает? Кофеин помогает быстро поднять давление. Сахар усиливает эффект. Однако, исследователи говорят о том, что нельзя увлекаться чаем и кофе для поднятия давления. Напитки первое время помогут, но затем организм привыкает, а чай или кофе становится допингом с постоянным жеоанием увеличить дозу.

  • Черный шоколад.

Какао, которое содержится в шоколаде, помогает справиться с низким давлением.

Выбирайте черный горький шоколад: в нем самое высокое содержание какао.

Регулярное употребление какао и шоколада поможет держать сосуды в тонусе. Но увлекаться таким способом не стоит — ешьте сладкое умеренно.

  • Движения и пониженное давление.

Еще один хороший способ спавиться с низким давлением — нормализовать двигательную активность. Работа в одной позе, статические нагрузки длительное время негативно сказываются на течении заболевания. Е.В. Кудина, И.И. Рачек, В.Н. Ларина отмечают эффективность ходьбы в умеренном темпе, легкого бега, плавания.

При пониженном давлении хорошо действует контрастный душ. Если есть возможность, воспользуйтесь этим методом.

Начинайте с горячей воды, затем переключитесь на прохладную, но не ледяную. Чередуйте процедуры по минуте. Заканчивайте обязательно прохладной водой.

Рекомендуется принимать контрастный душ ежедневно. Процедура повысит тонус сосудов.

Для профилактики и лечения гипотонии используйте такие средства:

  • Свежевыжатый морковный сок.

Ежедневно выпитый стакан свежего морковного сока в течение месяца поможет повысить тонус сосудов и забыть о гипотонии.

  • Настойка корня женьшеня.

Тонизирующие свойства корня женьшеня научно обоснованы. Об этом пишут исследователи Самарского государственного медуниверситета. Залейте корень женьшеня спиртом и настаивайте в течение 10 дней. На 1 ст. л. сырья понадобится 5 ст. л. спирта. Принимайте лекарство ежедневно натощак.

Теперь знаете, чем поднять давление быстро. Воспользуйтесь одним из предложенных методов, чтобы прийти в норму.

Низкое давление: симптомы и причины

У каждого человека свои показатели артериального давления. Нормой считаются цифры 120/80, но они могут быть немного ниже или выше — это также будет нормальным давлением.

Чтобы определить, какое давление у вас, необходимо измерять его специальным прибором — тонометром. Проводите диагностику утром и вечером в течение нескольких дней. Возьмите средний показатель — это и есть показатели, характерные для вас.

Если обнаружили, что давление постоянно ниже нормы на 20–30 единиц, можно говорить о гипотонии. При таком состоянии сосуды и головной мозг хуже снабжаются кровью. Вследствие этого могут развиться некоторые болезни.

Пониженное давление — явление не настолько опасное, как гипертония, однако не стоит пускать болезнь на самотек. Лучше обратиться за консультацией к врачу.

Состояние гипотонии определяют и без тонометра. Достаточно прислушаться к организму. По данным исследователей Казанской государственной медицинской академии, бывает и физиологическая гипотензия, которую человек может не замечать, так как его самочувствие при этом не меняется.

Выделяют такие симптомы пониженного давления:

Чаще всего она ощущается в области висков или лобной части. Боль может быть острой и резкой или тупой и ноющей.

  • Общая слабость, вялость, онемение рук или ног.
  • Нарушенная терморегуляция (ощущение того, что вы замерзли).
  • Холодные руки и ноги, хотя для этого нет причин.
  • Зависимость от погодных условий.
  • Головокружение.
  • Бледность кожи.

Такие симптомы могут говорить и о других заболеваниях, поэтому руководствоваться только ими для определения гипотонии нельзя. А вот измерить давление стоит.

Гипотония бывает острой и хронической. Острая гипотония характеризуется резким скачком артериального давления вниз. Как правило, такое состояние вызывают конкретные причины — сильная кровопотеря, тяжелое отравление, аллергия, черепно-мозговая травма.

Хроническая гипотония характеризуется стабильным пониженным давлением. При этом человек может даже не ощущать себя плохо. Если пониженное давление возникло у человека с рождения, как правило, он не нуждается в лечении.

Также выделяют первичную и вторичную гипотонию. Причины, по которым возникло первичное пониженное давление, установить сложно. Вторичная гипотония в основном возникает вследствие другого заболевания.

Выделяют следующие причины низкого давления:

  • переутомление;
  • стресс;
  • недостаток полноценного сна;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • нарушения гормонального фона;
  • недостаток витаминов группы В, С, Е и важных микроэлементов, например магния и железа;
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
  • плохое кровоснабжение;
  • низкий тонус и плохая эластичность сосудов.

Чтобы избежать проблем, связанных с низким давлением, проводите постоянный контроль с помощью тонометра. Не забывайте о занятиях спортом и активном образе жизни.

Вы узнали о причинах и симптомах гипотонии, а также о том, как моментально поднять давление без таблеток и лекарств. Будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  • Кудина Е.В., Рачек И.И., Ларина В.Н. Артериальная гипотензия: диагностика, немедикаментозные и медикаментозные методы лечения // Лечебное дело. — 2015. — №2. — С. 4—9.
  • Абдрахманова А.И., Цибулькин Н.А. Артериальная гипотензия в клинической практике //Вестник современной клинической медицины. — 2013. — Т.6. — С. 20—24.
  • Акушская А.С., Куркин В.А., Шнытко М.В., Клейн Л.А. Стандартизация сырья и препаратов женьшеня // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. — 2012. — №5(3). — Т. 14. — С. 688—692.


Источник: www.nur.kz