Пн. - Вс: 00:00 - 23:00
Пн-Вс открыто
info@med-nice.ru
E-mail

Блог

Как забеременеть стремительно?

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Как забеременеть стремительно?

Если вы планируете беременность, ожидаете ее, то естественно, охото, чтоб ожидания стремительно оправдались. Но, как сделать так, чтоб забеременеть стремительно? Нередко заниматься сексом, высчитывать деньки овуляции, пить гормональные пилюли, посиживать на диете, каждый месяц делать УЗИ – какой способ будет более действенным?

Не нервничайте

Совсем не сложно сказать: «Не нервничай!» даме, которая каждый денек делает очередной тест на беременность, а он указывает одну полоску. Когда еще одна попытка не увенчалась фуррором.

Если вы желаете забеременеть стремительно, то не нервничайте, пытайтесь не переживать и не волноваться по поводу и без!

Беременность наступит резвее, если вы будете презентабельны, расслаблены, умиротворены. Введите для себя за привычку ни деньки овуляции высчитывать, а принимать каждый вечер теплую ванну с ароматичными маслами. Ухаживайте за собой и своим телом, чтоб нравиться не только лишь собственному половому партнеру, да и для себя. Помните о том, что беременность продолжается всего девять месяцев, а после нее – для вас придется восстановить свое психо-эмоциональное состояние, расшатанное еще до беременности.

Скажите «нет» курению и алкоголю

Беременность и вредные привычки несовместимы, вроде бы вы ни старались их скооперировать – ограничить количество потребляемого алкоголя, меньше курить и т.д. Врачи-гинекологи советуют перед планированием беременности стопроцентно отрешиться от вредных привычек – не курить, не пить, соблюдать диету, больше гулять на свежайшем воздухе. Тоже самое касается и парней.

Кстати, лишнее потребление кофе в ближайшее время стали именовать очередной вредной привычкой, которая препятствует зачатию.

Полезное и правильное питание

Питание дамы, планирующей беременность, должно быть правильным и полезным. Не получится есть жирное, жареное, сладкое, соленое, пряное и острое, да к тому же огромных количествах и при всем этом забеременеть. Если вы не только лишь желаете стремительно забеременеть, но при всем этом родить здорового малыша, то непременно измените собственный рацион питания. Включите в него свежайшие овощи, фрукты, полезные каши, продукты из молока, также оливковое масло, содержащее внутри себя огромное количество витамина Е и фолиевой кислоты.

Витамин Е провоцирует работу яичников и благоприятно повлияет на половую функцию дамы.

Если для вас поставлен диагноз «ановуляция», в таком случае разнообразьте собственный рацион бобовыми, орешками, продуктами из молока (кефиром, йогуртом, молоком, творогом). А мужчине предложите мясные и рыбные блюда – они увеличивают активность сперматозоидов.

Из рациона питания лучше исключить сладости, сдобу, также полуфабрикаты и остальные вредные продукты, содержащие в собственном рационе консерванты, красители, добавки с отметкой Е.

Здорового питания следует придерживаться в протяжении всей беременности и уже после рождения малыша!

Избыточный вес

Подтверждено, если у дамы избыточный вес, то ей труднее забеременеть либо же временно сделать это нереально. Желаете забеременеть резвее? Худейте! Сначала, ожирение показывает на препядствия с гормональным фоном. Если вы вправду убеждены в том, что у вас ожирение, непременно сдайте анализ крови на гормоны – мужские и дамские. Познание уровня гормонов поможет для вас скорректировать не только лишь свое питание, да и может быть, пройти определенное гормональное исцеление. Например, у дам с излишним весом довольно нередко встречается превышение мужского гормона тестостерона. В таком случае, пациентке будет рекомендовано прием дамских половых гормонов – прогестерона и эстрогена.

Фармацевтические препараты

Не сможете долгое время забеременеть и при всем этом вы уже несколько месяцев попорядку проходите исцеление определенными медикаментами? Пристально прочитайте аннотацию к продуктам, которые вы принимаете – нет ли там побочных эффектов, которые оказывают влияние нехорошим образом на репродуктивную систему дамы. Если таковые имеются, то обсудите со своим лечащим доктором временную отмену этих препаратов – либо же до того, как беременность наступит либо на весь период вынашивания малыша.

Традиционные средства

Прибегать к народным средствам не рекомендуется, если вы не инспектировали свое состояние здоровья у врача-гинеколога и не убеждены, в чем все-таки причина отсутствия беременности в течение долгого времени.

В борьбе с бесплодием в народе используют травки спорыша, шалфея, ортилии односторонней (боровой матки). Помните, что традиционные средства могут не только лишь посодействовать, да и навредить – не стоит рисковать.

Время для зачатия

Более высочайшая возможность беременности наступает в фертильный период. Он продолжается всего только некоторое количество дней – 5 до овуляции и очередной денек после нее. Это значит, что интенсивно половой жизнью необходимо заниматься посреди цикла. Чтоб найти, когда конкретно у вас наступит последующая овуляция, воспользуйтесь способами определения базальной температуры или тестами на овуляцию (продаются в аптеках). Но, самое главное – сексом необходимо заниматься не из-за овуляции, а так как для вас этого охото. Психологи говорят, что конкретно в этом и заключается секрет резвой беременности и счастливого материнства.

Каждодневный секс

Чем почаще вы будете заниматься сексом, тем выше шансы на резвое зачатие. Врачи-гинекологи говорят, что у пар, которые занимались сексом один раз в неделю, шансы на зачатие понижались примерно на 35%.

Для удачного зачатия у вас должно быть четыре половых акта в неделю.

Кстати, перед тем, как планировать беременность, обратитесь к врачу-гинекологу. Гинекологический осмотр даст осознать, имеет ли у вас место загиб матки либо ее отклонение. Если да, то для вас будут рекомендованы позы для секса, когда партнер сзади и в позе, прижав ноги к животику.

Прием противозачаточных

Если вы до планирования беременности, долгое время воспринимали противозачаточные, то будьте готовы к тому, что беременность наступит только через полгода.

Кстати, не надо переживать и беспокоиться, если вы не сможете забеременеть в течение 1-го года – это нормально.

Comments (0)

There are no comments posted here yet

Leave your comments

Posting comment as a guest. Sign up or login to your account.
Attachments (0 / 3)
Share Your Location

Mednice - забота о Вашем здоровье

Mednice - забота о Вашем здоровье
© Copyright 2018 Med-nice.ru. All Rights Reserved.

Search